糖尿病患者的营养疗法是什么
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糖尿病是威胁人类健康的第四大疾病。长期坚持治疗非常重要。于此同时,糖尿病患者的营养治疗也不可忽视。饮食的控制极为重要。下面就给大家讲讲糖尿病的营养疗法。
1、合理分配
每克糖、蛋白质(4kcal),每克脂肪(9kcal),将热量弄成食品后制定食谱,参照个人生活习惯、病情和药物治疗进行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或1:1:1分配。
2、营养物质含量
糖类约占总热量的50-60%,建议用粗粮、面和规定量杂粮,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白质含量一般不超过15%,伴有肾功能不全者,蛋白摄入减量(遵医嘱),脂肪约30%,控制胆固醇摄入量,不超过300mg/天。
3、计算总热量
按照性别、年龄、身高查表和简易公式获得理想体重(理想体重kg=身高cm-105),这样参照理想体重和工作性质,参照原来生活习惯等计算总热量。休息状态成年人每日每公斤理想体重给予热量25-30kcal,参照个人体力劳动程度做适当调整,孕妇、乳母、儿童、营养不良者或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢复体重应酌情减少,酌减恢复体重。
4、随访
以上仅是原则估算,肥胖者在措施适当的前提下,体重不下降应该进一步减少饮食;消瘦的患者如果体重有所增加,其饮食方案也应该调整,避免体重继续增加。
综上所述相信大家对糖尿病的营养疗法有具体的了解了,仅供大家参考,糖尿病患者在治疗期间不要灰心失望,坚持配合医生的治疗,取得好的疗效也是有可能的。
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