含糖软饮料伤肝吗
本文已影响3.89K人
本文已影响3.89K人
美国肝脏疾病研究协会在波士顿举行的年会上说,在动物身上进行的实验证明,含糖软性饮料的确同罹患肝病有关系。德国霍恩海姆大学的伯格海姆博士和研究人员就添加了糖份的水对老鼠肝脏的影响进行测试。他们让一组老鼠自由饮用糖水,另一组则被喂服含有人工增甜剂的溶液。被喂服含糖饮料的老鼠吃东西较少,但卡路里总体摄入量和体重都较高。对老鼠肝脏进行的检验显示:脂肪肝疾病在饮用含糖饮料的一组较普遍,如果饮用的是一种称为果糖的糖,则情况更糟。
肝脏疾病的五大错误认识
研究小组的结论表明:“这些数据支持了先前的假设,即若大量服食果糖,不但可能会因为暴食而损害肝脏,还可能直接有毒”。美国肝脏疾病研究协会公共政策委员会主席比谢列指出,肥胖症的流行是越来越多美国人患上肝病的原因之一。软性饮料类食物中的高果糖糖浆在过去十年消耗量急升。“这个研究显示肝病不仅是肥胖症或吸取脂肪的后果,糖亦是让其致病的元凶之一。”
含糖饮料导致精神问题
研究者发表报告称,喝含糖软性饮料较多的奥斯陆青少年,其精神健康问题也较多。所谓精神健康问题包括过动及忧郁。这项收集5000多名15至16岁青少年的研究显示,软性饮料的饮用量与过动有明显正相关,与其它精神及行为异常则有较复杂的关联性。“在奥斯陆的十多岁青少年中,软性饮料和精神健康问题之间有很强的相关性。”研究者刊载于《美国公共卫生期刊》上的报告称。“即使校正过其他社会、行为及食物相关因素,软性饮料和精神健康问题之间的相关依旧显着。”过动与青少年的软性饮料饮用量有直接线性关系,即软性饮料喝越多者,其身上的过动症状也越多。约有10%的男生、2%的女生每天喝4瓶以上,而他们的问题也最严重。研究者称,软性饮料中的其它成份,如咖啡因,可能是导致多种症状出现的原因。
什么是软饮料
软饮料指的是经过包装的乙醇含量小于0.5%的饮料制品。据原料和产品形态的不同,软饮料多达八大类:碳酸饮料、果汁饮料、蔬菜汁饮料、乳饮料、植物蛋白饮料、固体饮料、天然矿泉水饮料,以及其他饮料如橘子露、杨梅露、茶饮料等。
据了解,目前市场上的饮料产品主要是碳酸饮料、果汁饮料、乳饮料、茶饮料和果蔬汁。
晚上喝无糖饮料会胖吗
含糖饮料的危害有哪些 含糖饮料的危害介绍
喝软饮料将增加早亡风险 软饮料危害有多大
晚上吃软糖会胖吗
常喝含糖饮料增加冠心病发病风险
经常喝碳酸饮料的危害 6大危害伤肝伤肾
无糖饮料可以减肥吗
哪些水果含糖量低:5种含糖量低和含糖量高的水果
乳酸菌饮品多喝损肝伤肝
常喝含糖饮料会增加患乳腺癌的风险
男性长期喝饮料对精子有危害吗 哪些饮料最伤害精子
糖尿病人可以喝无糖饮料吗
可口可乐涉酒饮料 年轻一代消费者开始少喝含糖饮料
含糖饮料更易长痘 每日6步痘痘一扫而光
英政府计划增加糖税 因含糖饮料会致儿童发胖
糖尿病人怎么喝无糖饮料
糖尿病肾病饮食 要少吃含糖高的食物
无糖饮料含糖吗 无糖饮料对身体有害吗
玉米粥含的糖量高吗
无糖可乐真的无糖吗:含代糖阿斯巴甜(含量少热量低)
肝硬化腿软的饮食事项
碳酸饮料是什么样的饮料?会伤害到人的身体吗
喝无糖饮料真的不会胖吗:会发胖(添加了代糖)
蜂农爆料:低价蜂蜜只含糖不含蜜
和含糖饮料等于慢性自杀?网友:戒不掉啊!
无糖食品真的不含糖分吗
绝经女性常喝含糖饮料 子宫癌症风险增加78%
新加坡禁高糖饮料广告 高糖饮料会给人带来哪些危害
喝酒伤肝吗
预防青春痘应少喝含糖饮品
研究发现:一周3杯含糖饮料易得乳腺癌
酸奶饮料含酸奶成分吗?如何辨别酸奶和酸奶饮料
乙肝患者饮食禁忌 乙肝患者吃糖好吗