宝宝怎么预防肾结石方法
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临床上肾脏是比较容易堆积结石的地方,如果腹部出现疼痛就要想到患上肾结石的可能性,对人们的健康伤害很大。那常见的导致肾结石的原因有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的导致肾结石的原因。
一般,常见的导致肾结石的原因有:
一、工作关系
肾结石的原因与职业有关,如炼钢工人,平日里出汗很多,就容易出现结石。
二、不运动
在饮食正常的情况下是不会缺少钙的。晒太阳有助于钙的吸收,但其实运动吸收钙最多,因为要成骨的话就需要运动的,所以运动员的骨骼是最粗壮的,运动可以帮助钙沉淀到骨头上,但是不运动,钙则会从骨头析出到血液里面,到尿液里去的。所以单纯补钙不运动则会增加结石的发生。这是常见的导致肾结石的原因。
三、不良饮食习惯
1、蛋白质的摄取量,与肾结石直接关联。因为高蛋白饮食能促进尿液中钙的排泄,形成高尿钙;此外,高蛋白饮食通常都富含嘌呤,从而增加尿酸结石的危险性。
2、高嘌呤饮食,如海鲜、猪肝、猪肾等动物内脏,各种肉汤、猪肉、牛肉等,含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后要进行新陈代谢,其最终产物是尿酸。尿中尿酸排出过多可形成尿酸结石。
3、糖,尤其是乳糖,能促进钙的吸收,可能导致草酸钙在体内的积存。专家们发现:不论正常人或结石病人,在食用100克蔗糖后,过2小时去检查他们的尿,发现尿中的钙和草酸浓度均有所上升。
4、脂肪通过调节机体前列素的分泌,影响肾脏排泄钙的能力。这些肾结石的原因都是比较重要的。
四、其它疾病
肾结石的原因也有可能与病人的其它疾病有关系,如有甲状旁腺亢进的患者肾结石发生的机会就高。
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