糖尿病患者该怎么吃
本文已影响6.94K人
本文已影响6.94K人
与其他类型糖尿病一样,妊娠期糖尿病的饮食管理对糖尿病的控制至关重要。但由于妊娠母亲不仅自己需要营养,而且还要为宝宝的生长发育提供营养,因此如何均衡饮食以保证有效控制血糖,而母子又能顺利通过妊娠是妊娠期糖尿病妇女饮食管理的关键。
1.总热量控制不宜过低。一般以每公斤体重126—147KJ为宜,肥胖孕妇取底值,体重正常或偏瘦可取高值,使孕期体重适当增加,以增加量不超过9公斤为适当。
2.可采用少量多餐进食法:每日三顿正餐,早与午餐之间,午与晚餐之间及睡前可少量进食,总热量不要突破标准所计算的热量。
3.高蛋白质饮食:一般糖尿病患者,每日每公斤体重蛋白质进量为0.8—1.2克,糖尿病孕妇需增加蛋白质人量,以每天每公斤体重1.5克为宜。最好来源是牛奶,乳制品、禽蛋、鱼等。
4.充分保证多种维生素及微量元素的摄入。适当补充铁、钙、维生素D等,不应大量进食咖啡因、酒精饮料及吸烟等。
糖尿病患者如何健康吃汤圆?
糖尿病患者口干怎么办
糖尿病患者该如何健康吃水果
糖尿病的饮食禁忌 糖尿病患者吃什么好
糖尿病患者怎么吃零食更安全
糖尿病患者该如何护理
糖尿病足患者吃什么好
糖尿病患者饮食 糖尿病人吃什么好
糖尿病患者应少吃什么
糖尿病患者不能吃糖吗
必读:糖尿病患者怎么吃水果
糖尿病人该怎么吃
糖尿病患者能吃鱼油吗?糖尿病患者吃鱼油好吗
妊娠糖尿病患者饮食该如何吃
糖尿病饮食指导 糖尿病患者就该这样吃
糖尿病患者要吃什么好
糖尿病患者该如何运动
糖尿病患者怎么吃才最健康
糖尿病患者怎么喝粥
糖尿病患者怎么喝粥呢
糖尿病患者应该吃些什么
糖尿病患者尿频是怎么回事
糖尿病患者什么不能吃
糖尿病患者该如何散步
糖尿病患者吃什么好
患上糖尿病肾病该怎么办?
吴孟达患糖尿病近况曝光
糖尿病患者可以吃蜂蜜吗 糖尿病患者饮食
糖尿病患者吃什么最好
糖尿病患者吃什么有益
糖尿病患者吃什么能降血糖
糖尿病患者日常生活应该吃什么
糖尿病的患者该怎么选择果汁呢