肾结石的高危人群喝什么水最好
本文已影响2.93W人
本文已影响2.93W人
预防肾结石很简单,男性多喝柠檬水就可以预防肾结石。肾结石形成的主要化学物质是草酸盐,而柠檬水里含有抑制草酸盐形成的物质,因而可预防肾结石。
多喝柠檬水可预防肾结石,专家指出,肾结石形成的主要化学物质是草酸盐,而柠檬水里含有抑制草酸盐形成的物质,因而可预防肾结石;因为柠檬所含的柠檬酸盐可以抑制肾结石的形成。不过,柠檬水最好是新鲜柠檬榨成,尽量不要选择人工的柠檬粉冲调。
男性患肾结石的危险是女性的4倍,而且40岁之后,这种风险直线上升,所以专家特别建议,中年男性平时更应多喝柠檬水。多喝柠檬水可预防肾结石,专家指出,肾结石形成的主要化学物质是草酸盐,而柠檬水里含有抑制草酸盐形成的物质,因而可预防肾结石;又因男性患肾结石的几率高于女性,因而多喝柠檬水可防男性肾结石。
科学家们发现,当制成低糖或无糖的柠檬汁时,柠檬汁提高了尿液中柠檬酸盐的浓度,从而达到了抑制肾结石形成的效果。它的效果或许不如柠檬酸钾,但对不想再多吃西药的患者而言,柠檬汁是个不错的替代选择。对那些易于形成肾结石的人来说,柠檬汁也有其他的作用,它能帮助排尿。
此外,专家表示,草酸盐是肾结石形成的主要化学物质,它在放凉了的茶水中浓度较高,所以肾结石高危人群不应喝凉茶水。还要避免吃草酸盐含量较高的食物,如菠菜、巧克力、坚果等;饭菜不宜过咸;多吃含钙食物以中和身体吸收的草酸盐;多喝水;少吃动物类蛋白,比如猪牛肉等,但是少吃并不代表要彻底不吃,这样会不利于保持我们身体的能量以及强健肌肉。建议:在烹煮这些肉类时,可以加入扁豆、大豆或豌豆,同时还要注意少放盐,以免盐中的钠会增加尿液中的钙含量。
草酸盐是肾结石形成的主要化学物质,它在放凉了的茶水中浓度较高,所以肾结石高危人群不应喝凉茶水。
肾结石要喝什么粥呢
肾结石的危害 正确认识肾结石
正确喝水预防肾结石
肾结石吃什么好 对肾结石有利的四种食物
肾结石会带来什么危害
喝水有助于预防肾结石
喝什么容易患上肾结石
肾结石吃什么药好 肾结石的食疗药方介绍
男人肾结石吃什么水果好 出现肾结石在饮食方面禁忌有哪些
什么水不能喝 喝这种水30余年竟让双肾长结石
肾结石体外碎石有什么危害
肾结石病人吃什么好呢
怎么治疗肾结石最好
肾结石患者要喝多少水
喝水预防肾结石 该怎么喝更有效
喝水加种料可防肾结石
多喝什么会得肾结石呢
肾结石不能吃什么 肾结石吃什么食物好
肾结石不能吃什么食物:肾结石症状危害要重视
预防肾结石就请多喝水
肾结石最好吃什么
胆结石的高发人群 这七种人易患胆结石
水果酒有哪些?什么水果酒好喝
肾结石每天要喝多少水
为什么每天喝很多水还是有肾结石 有肾结晶又有肾结石怎么办
肾结石多喝水会有用吗?
女孩爱喝冰水喝出肾结石
肾结石可以喝酒吗 肾结石饮食要注意什么
喝水能防肾结石吗?喝水怎么预防肾结石?
肾结石的危险信号是什么呢
饮料当水喝小心肾结石 怎样预防肾结石
肾结石能吃什么水果
肾结石吃什么药好