冬瓜薏米冰糖水明目饮食

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         材料

冬瓜薏米冰糖水明目饮食

食物:冬瓜200克,冰糖适量。药物:生意仁30克。

功效

清热泻火,解毒凉血,养肝明目。

做法

冬瓜连皮切件,加薏仁、清水6碗煲汤,2小时后加冰糖汤成,饮汤食瓜。

说明

不吃甜者,去冰糖加盐,改咸食亦可。

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