菊花养肝护眼
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菊花养眼的功效相当好,而且对老花眼,飞蚊症亦有特效,所以常饮菊花茶是一个最方便有效的视力保健方法,而菊花有许多饮用法,不妨根据个人喜好加以选择:
1、菊花杞子茶
做法:菊花杞子各适量同放杯中,用滚水冲泡,焗十五分钟左右
2、菊花乌龙茶
做法: 菊花乌龙茶叶各适量同放杯中, 用滚水冲泡, 加盖焗片刻即可饮用
菊花清热及预防热气安全而有效,任何体质饮用都无大碍。除了用作性质温和的清凉饮料,还可以作外敷消炎用途,尤其是眼球发炎,红肿刺痛,布满红筋,畏光流泪时,外敷的功效显着:用较大量的杭菊, 用滚水焗一杯浓菊花茶饮用,用焗过水的菊花渣外敷在眼皮上,凉了即换,如是者反覆多次可收效.
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