肾结石日常保健方法
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肾结石日常保健护理很重要!肾结石的保健在整个治疗过程中起着很大的作用,对病情的恢复也有帮助。那么肾结石的保健措施有哪些?下面是相关肾病专家做出的详细解答。
1、肾结石的饮食应多白开水,多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。
2、合理补钙,尤其肾结石的饮食上需补钙,肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释,肾结石患者为什么要补钙。同时提醒大家尽量避免静脉补钙,这样血钙浓度增加会导致肾脏排泄钙的增加,加重肾结石。
3、限量摄入糖类,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,肾结石的饮食要注意少甜食。这是肾结石的保健措施之一。
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