春季脾湿肝火旺易疲劳 中医来帮你
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春季,一些地方已是多雨季节,有时大雨滂沱,有时绵绵不断地笼罩着村庄和城市,室外的花草树木和室内的地面墙壁到处都是湿漉漉的。因此,这段时间也是湿病的好发季节,一些人容易出现消化功能减退的症状,如食欲不振、不思饮食、腹胀以及精神委靡、嗜睡、身体困重乏力、大便溏薄或腹泻、口黏等,中医谓之 “湿阻”。这些病人在看病的时候,往往发现医生喜欢用一味中药——砂仁。那么,砂仁是什么东西呢?
砂仁鲜品长于化湿行气、醒脾和胃,常用于治疗脾胃气滞之脘腹胀痛、纳呆、呕吐等。盐制后化湿之性略减,温而不躁,降气安胎作用增强,并能引药下行,常用于治疗胎动不安。
砂仁的主要成分为龙脑乙酸脂、樟脑、硬脂酸等,挥发油含3%以上,主要有柠檬烯、樟烯、月桂烯等,含有皂甙大约0.69%,并含有多种微量元素。
砂仁具有多方面的药理作用:首先表现为抗溃疡作用。动物实验表明,砂仁水煎液对幽门结扎性溃疡有非常好的预防作用,但对胃液量、游离酸和总酸的排出无明显影响。
其次表现为对胃肠道的作用。砂仁种子提取液可以加强离体回肠的节律性收缩的幅度和频率,且随着用药浓度的增大而增加。
最后,砂仁表现为对肠道推进运动的影响。砂仁对胃肠输送功能有促进作用,这种作用可以解释砂仁具有行气消胀、解痉止痛功效的原因。砂仁对离体回肠的节律性运动的加强功用,有利于食物的推动消化和吸收,这可能是口服适量的阳春砂仁对治疗腹痛胀满、食积不消、脾胃气滞等消化道症状具有疗效的药理学基础。砂仁的药理作用还有镇痛、明显抑制血小板聚集以及对神经系统产生影响等。
砂仁性味辛、温,归脾、胃经。内服每次3~6克,煎服宜后下,但阴虚血燥、火热内炽者慎用。动物实验未发现急性毒性、亚急性毒性,但有人发现口服偶有过敏反应。从药理作用来看,砂仁主要用于消化道疾病的治疗,如急慢性肠胃炎、溃疡性结肠炎等。在积极治疗原发病的同时,针对脘腹胀满、食欲不振的症状,也可采用适当的食疗方法来解决。砂仁的功效主要表现在以下几个方面:
一、化湿行气
病人表现为湿困脾土及脾胃气滞证,砂仁具有化湿醒脾、行气温中之效,治疗中焦气滞之脘腹胀满、食欲不振等证,尤以寒湿气滞者为佳。
三香猪肚汤
材料:肉桂5克,砂仁6克,紫豆蔻20克,猪肚一个。
制作:将猪肚洗净,上三味中药研为细末,纳入猪肚中,加水三杯,用麻绳把猪肚口结扎放入锅内加水煎两小时,将猪肚取出,去掉药渣,吃猪肚饮汤。
山药扁豆砂仁糕
材料:新鲜山药200克,新鲜扁豆50克,陈皮丝3克,砂仁3克,红枣肉500克。
制作:山药去皮切片,扁豆、砂仁、枣肉切碎与陈皮丝搅拌蒸糕,做早餐,每次 50~100克,以达到健运脾胃之目的。
二、温中健脾
病人表现为脘部痞满,休息或得温后稍微缓解,食欲不振,大便稀溏,神疲乏力。砂仁能化湿行气,调中止呕,温脾止泻,可单用研末吞服,或者与干姜、附子等药物配伍。
缩砂仁酒
材料:砂仁30克,黄酒1斤。
制作:将砂仁研成粗末,装入白布袋中,放入盛有黄酒的干净瓶子中,浸7天可饮,每次食后饮用15~20毫升。
注意:阴虚有实热者、酒精过敏及其他有禁忌证者,不宜饮用。
砂仁肉桂粥
材料:砂仁3克,肉桂2克,苡仁15克。
制作:三药共研细末,每晚熬大米或小米粥一碗,加入上药服用。坚持服用能温中散寒,健脾益气。本方简便,易消化,有营养。
人参砂仁酒
材料:人参20克,干姜30克,制附片10克,砂仁10克,甘草10克,白酒 750ml
制作:上述药材放入盛有白酒的干净瓶子中,浸泡一段时间后每次食后饮用15~20毫升。
功能:适用于脾胃虚寒所致的脘腹胀痛、呕吐清水、不思饮食、肠鸣下利等证。
三、安胎
砂仁也可用于妊娠恶阻和胎动不安,以其行气和中而止呕安胎。若妊娠呕逆不食者,单用或炒熟研末服,如缩砂散;气血不足,胎动不安者可配伍人参、白术等,如泰山磐石散。
此外,砂仁还可治疗呃逆。取砂仁2克放入口中,慢慢细嚼,将嚼细的药末随唾液咽下,每天嚼三次,疗程短者,一般两次可以见效。对于长期难愈的胃痛,虚实寒热夹杂者,可用百合、丹参各30克,乌药、高良姜、制香附各9克,檀香6克(后下),砂仁3克,水煎服,有一定的疗效。
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