早泄该怎么进行护理呢
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早泄护理有什么方法吗?早泄护理要注意什么呢?专家讲解,建立美满、健康、和谐的家庭环境对早泄护理有很好的帮助。接下来是专家讲解的早泄护理的方法。
一、注意生活要有规律,早泄护理要加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
二、禁止手淫是早泄护理的方法之一,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,这样有损于健康,并不可取。
三、建立美满、健康、和谐的家庭环境。早泄护理要注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
四、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放,这是早泄护理之一。
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