多吃什么可以帮助男性预防阳痿
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男性阳痿是一种常见病,使很多男性失去了生活的尊严。专家介绍,阳痿的预防饮食很重要,虾皮可以有效预防阳痿。虾皮有“钙的仓库“之称,是营养丰富的食物,也是补钙佳品。虾皮还能开胃、化痰,对身体很好。我们听听专家解答,虾皮是如何预防阳痿的?
1虾皮萝卜丝:白萝卜250克洗净切丝,虾皮50克,香菜洗净切碎,食盐、香油、料酒、葱段、味精各适量。先用香油将葱段炒香,加萝卜丝、虾皮、香菜炒熟,然后调入食盐、料酒、味精食用。有消胀、祛痰的功效,治食滞不化,并利大小便。
2虾皮炒冬瓜:冬瓜500克去皮切片,虾皮70克,香油、食盐、花椒、葱、味精各适量。用香油将花椒炸出香味,加葱、冬瓜、虾皮炒熟,调入食盐、味精食之。有清热、解暑、化浊、开胃等作用,对水肿、胀满、痰喘、痔疮、高血压、动脉硬化等有疗效。
3虾皮拌香菜:香菜300克洗净切段,虾皮50克,加食盐、香油、味精各适量拌匀食用。清香爽口,别具风味。有补肾壮阳、祛风解毒之功效,对遗精、阳痿、早泄、消化不良、麻疹透发不畅等有疗效。
4虾皮炒韭菜:韭菜250克洗净切段,虾皮60克,食盐、香油、酱油、味精各适量,用香油将虾皮略炒,加韭菜、酱油、食盐炒熟,再调入味精食用。有开胃健脾、补肾壮阳之功效,适用于食欲不振、阳痿早泄、精液稀薄等症。
5皮拌青椒:青椒350克洗净切丝,虾皮60克,加食盐、食醋、香油、味精各量拌匀食用。有开胃消食、补肾壮阳、祛风湿之功效,对消化不良、骨质疏松、软骨症等有益处。
虾皮预防男性阳痿很有帮助,男性朋友要多加了解。生活中注意一切引起阳痿的因素,一旦患上阳痿,对身体和家人都是没有任何好处的。希望阳痿患者也要及时治疗,不要延迟治疗时机,最后加重病情,给自己带来更大的痛苦。
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