女性健康受孕时间及10大禁忌
本文已影响3.83K人
本文已影响3.83K人
任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外,科学研究表明,选好受孕时间也是十分重要的因素。一个好的受孕时间是指:
一、夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰时。
二、双方身体无任何疾病时,长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。
三、受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。
四、按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以女方为主,想男女都处于最佳状态是不易的。
五、选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。
六、受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期一次成功。
七、双方都有强烈的性需求时。
八、同房时间宜选择早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上都比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。且早晨女性易测排卵期,男性激素水平高。
九、要赶上风和日丽的好天气。
十、受孕期间不看恐怖影视,多在优美的自然环境中走走。
一、不要在情绪压抑时受孕。
人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产。
二、不要在蜜月时受孕。
由于在新婚前后,男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量,从而不利于优生。#p#副标题#e#
三、不要在旅行途中受孕。
由于人在旅行途中生活起居没有规律,大脑皮质经常处于兴奋状态,加上过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产。
四、不要在患病期间受孕。
因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境,患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。
五、不要高龄受孕。
35岁以上的妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随年龄增加呈增加的趋势。
六、不要在停用避孕药后立即受孕。
长期口服避孕药的妇女,至少在停药两个月后才可受孕;放置避孕环的妇女在取环后,应等来过2~3次正常月经后再受孕。
七、不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质。
因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。需要在完全脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后一个月以上受孕才较为妥当,以免生出畸形胎儿。
八、不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕。
妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤,立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。葡萄胎清除后,至少要定期随访两年,在这段时间内尽可能不要受孕。
九、不要抽烟喝酒。
经常吸烟饮酒的妇女,最好等戒掉烟酒2~3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。
十、不要在炎热和严寒季节受孕。
因为怀孕早期,正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段,天气炎热会影响食欲,导致蛋白质摄入量减少,机体消耗量大,会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动,新鲜空气少,接触呼吸道病毒的机会增多,容易感冒而损害胎儿。
你知道女性健康的四大禁忌和十大生活小常识吗?
女生怀孕期间的饮食禁忌
健康备孕的十大时间禁忌 孕妈须知(图)
备孕女性必须知道的最佳受孕时间
健康体检要注意的五大禁忌
女性备孕期不能吃什么 备孕期间的禁忌食物
想要怀上健康宝宝 就要掌握最佳受孕时间
女性经期保健12禁忌
女性备孕要注意什么 女性备孕的禁忌
男性健康:长时间泡澡健康会流失
孕期女性吃水果的禁忌
女人时尚生活背后10大健康误区
女性经期饮食禁忌多 5款饮品为健康护航
丈夫长时间工作的女性最健康
哪些情况下受孕的孩子不能要 女性备孕的禁忌
备孕女性十大禁忌食物 女性多注意
怀孕期间同房禁忌大盘点
慕澜,倾情塑造女性时尚健康之美
约会时的10大禁忌 男性们别自踩雷区
喝酒时6大健康提示 酒后禁忌有哪些
女性吃榴莲最佳时间 吃榴莲的7大禁忌
女性们第一次见公婆的10大禁忌
男人健康养胃9大禁忌要知道
女性养生:九大损害女性健康的洗澡禁忌
健康体检有五大禁忌要注意
情人之间交往10大禁忌不能犯
女人私密三角区有6大健康禁忌
二胎备孕注意 避开10个黑色受孕时间
女性外阴炎的饮食禁忌 帮助护肤健康!
老人睡眠时间的10大禁忌 关于老人睡眠时间的10大禁忌
女性洗澡禁忌 这10点要注意
女性保健之危及女人健康的五大恶习
女性拥有的10大健康优势