7个因素让你嘴角下垂 变苦瓜脸
本文已影响1.68W人
本文已影响1.68W人
1、面无表情地渡过一天
因为长时间的电脑作业等面无表情的时间较长,未使用到表情肌就会加速口轮匝肌的退化。
如何解救?
桌上放一面镜子,一边确认嘴角有没有下垂一边工作,在洗手间等没有人看到的地方,可以用嘴巴做出“咿~呜~”的嘴型做为活动口轮匝肌的对策。
2、用口呼吸
用口呼吸会导致嘴边的肌肉退化,加速嘴角下垂。用嘴呼吸还会增加罹患呼吸道感染的机会。
如何解救?
应该注意用鼻呼吸。
3、最爱使用智慧型手机
低头操作智慧型手机会导致脸部的肉下垂,最明显的脸颊的肉下垂会垂到嘴角。
低头玩手机,时间长了会令面颊和下巴的肌肉下垂,还可能形成双下巴,呈现与年龄不符的老态。
如何解救?
使用手机时要注意时间,努力减少使用时间,使用超过20分钟应适当休息。注意使用姿势,尽量不要躺着玩手机。
4、没有好好咀嚼
用餐时没有确实咀嚼或是指吃软的东西,也会导致口轮匝肌退化。
如何解救?
自己煮饭时,可以将蔬菜切大块点等等,在料理上下点工夫。
此外,吃了一口以后把筷子放下,最少咀嚼30次,不仅可以锻炼口轮匝肌,还容易获得饱足感,对减肥也是很有效果的。
5、表情不对
除了正常的人体衰老,很多程度上,嘴角下垂是由于不良的表情习惯造成的。
比如有些人经常喜欢撇嘴,就会造成嘴角往下垂的弧度,还有些人一天到晚心理不开心,总想着难过的事情,自然而然的,嘴角也会呈现出下垂的姿态。
如何解救?
生活中我们要保持一个愉悦、开怀的心态,要常常面带微笑,学会欣赏生活中一点一滴的美好,学会感恩和赞美他人,这样你的脸部就会不自觉的提升。
6、胶原蛋白流失
胶原蛋白是支撑皮肤弹性的,胶原蛋白流失就可能导致面部皮肤下垂,嘴角下垂即是后果之一。
如何解救?
牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物中,均含有胶原蛋白,可适当食用。
其次,还要注意饮食均衡,尤其要多摄取含抗氧化物质的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等,还要适量喝点红酒和茶,以保护皮肤内的胶原蛋白。
7、面部脂肪太少
皮下脂肪流失也是导致嘴角皮肤下垂的重要原因。有些人长期营养不良,减肥过度,都会导致身体特别是脸部缺乏必要脂肪,从而出现嘴角下垂。
如何解救?
不要盲目节食和不吃含脂肪的食物,以防止脂肪摄入过少。
这5个因素让男性脸上长满痘痘
吴宣仪素颜眼尾下垂嘴凸被批太丑
排卵期不孕原因 7大因素让你难以受孕
黑眼圈是肾虚?6个因素让眼圈变黑
怎样快速瘦脸 4个方法让你变精致小脸
四个因素让你拥有大粗腿
让你“惹上”荨麻疹的10个因素
子宫下垂怎么治疗 7招治疗子宫下垂
7个减肥方法让你变健康型男
下颌角消磨需要多少钱 受6个因素影响
冬季嘴唇干裂反反复复 3个偏方让你告别痛苦
如何告别“苦瓜脸” 教你消除川字纹
5个坏习惯让乳房松弛又下垂 你有吗?
苦瓜虽好可不要贪嘴哦 春天苦瓜进补不适人群大揭秘
吃东西嘴苦的原因
苦瓜和它一起炒,大大减少“苦涩味” 瞬间变得好吃下饭
乳房下垂矫正警惕7个副作用
世界上睫毛最长的人:睫毛下垂到嘴角(长12.4厘米)
眼尾下垂怎么拯救 2个方法让你不再哭丧脸
苦着脸至少让你老十岁!
春季导致嘴角烂的3个原因
不想当黄脸婆 注意7个让脸色发黄的原因
7个坏习惯 会让你长一脸的斑
女人臀部下垂的原因 不良习惯悄悄让你臀部下垂
女人胸部变小怎么回事 7大因素让胸部缩水
如何让苦瓜减轻苦味
都挺好少年苏明哲是谁演的 是什么让阳光少年变苦瓜脸大叔
超人气7款瘦脸发型 让你完美蜕变瓜子脸
提臀手术 让你摆脱下垂臀部
让你下半身狂瘦的7个妙招
八个因素让你不再长发飘飘
一白遮百丑 7个方法让你变白
快速改善嘴角下垂 拒绝苦瓜脸