秋季护肤常识 女人秋季如何护肤
本文已影响1.38W人
本文已影响1.38W人
第一步:了解自己的肤质
合理的选择适合自己的护肤品。人的肤质大概可以分为油性皮肤,干性皮肤和中性皮肤。比如说如果你是属于油性皮肤的话,那么平时在选择护肤品时,可多选择一些具有促进油水平衡,控制油脂分泌的护肤品。干性皮肤就要多注意皮肤的补水,锁水能力了。类似的,如果皮肤斑点的话,也要选择一些具有祛斑效果的护肤品。
第二步:给皮肤做好清洁
洁面是护肤中最重要的一步,选择合适的洗面奶,科学对脸部的肌肤进行清洁,早晚至少两次。如果是油性皮肤,或者是长期处在污染环境严重的地方话,则要多增加清洁的次数。清洁面部的肌肤的时候要注意手法一定要温柔,切记粗鲁的选择用毛巾随便的擦两下。
第三步:面膜
面膜的选择其实也是需要根据自己的肤质来选择的,严格意义上尽量选择大品牌的面膜护肤。也可以选择自制一些牛奶面膜,水果面膜等肤的效果也都是非常不错的。当然了面膜护肤并不一定要每天都进行,你可以根据自己的实际情况进行护肤。
第四步:防晒
虽然说秋季的太阳不是特别太,但是紫外线的杀伤力还是挺高的,所以平时出门一定要做好防晒的工作。如果是经常使用电脑的话,则要多用防辐射霜。
第五步:给皮肤保湿
保湿是秋季护肤的关键,因为秋季的天气本身就相对较干燥,皮肤水份的流失本身就相对比较快,因为一定要注意选择保湿效果好的护肤品,当然了同时还要注意其锁水能力,像红景天,深海褐藻等含量丰富的护肤品的锁水能力都是相对不错的。
第六步:卸妆
如果平时一定要注意专业的卸妆,就算你也没有化妆,也要用海棉,专业的卸妆水卸妆。
第七步:多吃蔬菜水果
多吃抗氧化能力强一点的蔬菜水果,更有助于保持肌肤的年轻性,多吃维生素C含量多的食物,更有助于皮肤的美白,多吃富铁铁质的食物,更有助于保持皮肤的红嫩。多吃水份含量丰富多的食物,更有助于肌肤的活水能力。
第八步:赶走色斑,暗沉,肤色不均,痘痘等问题
随着年龄的增长,皮肤上肯定会有各种各样的问题的,而这些都是需要专业的护理的。对于有这些肤色问题的人来说除了要用专业的护肤品进行护理之外,同时还要从内调理,中医认为气血不通,体内淤毒都有可能引起色斑,痘痘,皮肤暗沉无光等问题,所以最好的方法就是从内而外的调养。
女人护肤,从来不是一天两天就可以完成的事,对于所有的女性朋友来说,护肤应该是一生的功课,因为不同时期,不同季节,不同女人所适合的护肤方法也都是不一样的。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
秋季护肤小常识 打造完美水润美肌
秋季宝宝护肤 宝宝护肤品怎么选
秋季该如何护肤 这五点要牢记
女性秋季护肤吃什么食物
冬季护肤要注意什么 冬季护肤常识
女人秋季护肤吃这些 让你变美
男士秋天如何保养脸部皮肤 三大秋天护肤小常识男士必知
秋季皮肤如何保湿 记得换套补水护肤品
护肤养颜:韩国女星秋季如何护肤
春季如何护肤 春季护肤要点
干燥的秋季 男士该如何护肤
秋季皮肤干燥咋办 秋季护肤补水怎么做
秋冬季怎样护肤 秋冬季护肤常识
秋季皮肤易过敏要如何护理
秋季皮肤干燥 男人护肤同样要重视
男性秋季护肤有学问
春季护肤 女性春季要如何保护肌肤
秋冬季节男士该如何护理肌肤
怎么看出自己是什么肤质 秋季如何正确护肤
男人秋季如何护肤 这些方法很重要
秋季护肤小常识 脸部皮肤如何快速补水
秋季如何保湿 教你如何正确护肤补水
冬季养生美容小常识 冬季如何护肤
秋季护肤的方法 秋季护肤的秘诀
男人秋季护肤注意事项
秋季男士护肤 秋天男士护肤需要注意哪些事项?
女人秋季如何养生 女人秋季保健常识
秋季护肤小常识简短 秋季怎么护肤
秋冬季如何护肤 这6大要点要记牢
护肤养颜 秋季常吃这八大食物
秋季肌肤护理五要点
秋季脸部肌肤干燥该如何护理
男士秋季护肤方法