哺乳期妈妈该如何回奶
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哺乳期回奶一般是情况下是属于特殊原因而不得不停止断奶,这个时候一般哺乳时间还没有达到十个月,像这种情况一般采用人工回奶的方法,因为这种情况下断奶,奶水还比较多,自然回奶的方法比较不适用。同样的道理,如果正常断奶的话,母亲奶水还很多的话,自然回奶效果不好,也可采用人工回奶。
自然回奶的话,一般就是采也逐渐减少宝宝哺乳的次数,对于宝宝母乳喂养间隔的时间也相对加长,每一次哺乳的时间也要进行缩短,这样的话对于乳汁分泌的刺激性相对就减少了许多,母乳的分泌量自然而然的也会逐渐产生下降。还有就是母亲的饮食方面也要注意,也要进行一个配合,对于汤汁类的食物少食,还有就是下奶的食物,这一段时间尽量不能吃,从而自然而然的母乳乳汁分泌就会慢慢的减少,最然乃至全无。
人工回奶的话,一般会采用一些回奶药物,从而进一步的促使乳汁减少的方法,有的是进行口服,有的是采用肌肉注射,不过总而言之,回奶还是宜讲究科学的,不然盲目的采用一些土办法,免得不仅效果达不到,还对自己的身体产生一定的危害。
在哺乳期回奶,如果盲目的采用一些民间主传说的什么速效法之类的,那样是有违背于我们人体的生理行为,这样做法是不科学的,这样的话很容易引起乳房疼痛,严重的话还会引发一些其它的疾病产生,所以妈妈们一定要注意。
在哺乳期回奶时,其实宝宝的爸爸也起到一个很关键的作用,因为宝宝在经过长时间或是很长一段时间母乳哺育的话,那么宝宝就会对母乳产生一定的依赖,所以在这个阶段的话宝爸就是一个很重要的角色了。
一、断奶前,妈妈可以避开一会,哄宝宝睡觉由爸爸父责,特虽是母乳依赖性比较强的宝宝。
二、然后在准备断奶时,宝宝可以喝一些配方奶,让宝宝习惯并适应,这样妈艰对于夜奶或者是临睡前母乳的习惯就可以戒掉。
三、如果宝宝哭闹的话,爸爸要尽量让宝宝转移注意力,切忌妈妈因为心疼和不舍从而让宝宝断断续续吸奶,这样对于哺乳期回奶是非常不利的。还有的妈妈说在乳头上涂抹风油精或者是辣椒类的东西等,这样的一个方法是不可取的。
哺乳期回奶还要注意一情况,如果乳房胀奶非常严重时,可以适当的挤出一些乳汁,但是要记住不能是全部挤出,不然的话会促进分泌,将会适得其反。在回奶期,一定要注意不能对乳头及乳房进行刺激行为,这样的话,泌乳素分泌也会相对减少,从母乳乳汁的分泌量也会相对慢慢减少。还有对于饮食方面一定要注意,对于促进乳汁分泌的食物在回奶期一定尽量不要食用。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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