慢性胃炎患者要注意哪些
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近年来,随着生活水平的提高,由于饮食不规律及不良的生活习惯,越来越多的人犯上了急性胃炎,久而久之,就转化为了慢性胃炎。慢性胃炎是胃黏膜慢性炎症,主要特征是炎症、萎缩和肠化生。发病率高,并且随着年龄的增长而增高,大约占接受胃镜检查的门诊患者中的80%~90%,在发病率高的人群中,男性要稍多于女性。可见,慢性胃炎是应该引起我们足够重视的一种疾病。因此,在生活中,我们要足够重视饮食调理及生活作息。
慢性胃炎的保健方法
慢性胃炎的患者主要表现为上腹痛,饱胀不适,有时也会伴有嗳气、反酸、恶心、呕吐等症状。当胃炎急性发作时,患者应卧床休息,并注意上腹部保暖。如果患者感觉疼痛难忍,可遵医嘱给予局部热敷,具体方法为:用食盐适量炒热,敷熨胃痛部位,治疗胃寒作痛。
饮食中,以减轻胃部负担为原则。患者应注意少量多餐,一般进食少渣、温热、清淡的流质或半流质饮食,如粥,麦麸等。尽量少吃或不吃烟熏、腌制食物,避免辛辣、生冷等刺激性食物。如果饭后容易出现食滞腹胀,也可以选择宽中和胃消食之品,像萝卜、山楂、柑橘等。平时宜选择健脾的食物,如牛奶、鸡蛋、大枣、山药、生姜等。
如患者服药后出现胃部不适,恶心等反应,说明此药物对胃肠道有刺激作用,如阿司匹林等非甾体类抗炎药,应选择在餐后服用,减少药物对胃的刺激。而服用一些对胃黏膜有保护作用的药物如胃黏膜保护剂,质子泵抑制剂,可以适当的选择餐前或睡前服用。
在这里,建议大家可以在家中常备一些中成药如健胃消食片、午时茶、保和丸等来帮助运化,以减轻不适。但不可产生依赖性,以免掩盖病情,错过最佳治疗时间。
温馨提示:当您被诊断为慢性萎缩性胃炎时,特别是伴有胃黏膜异型增生者,要坚持定期复诊,做胃镜检查,以随时监测病情变化,防止转为胃癌。
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