五种美食能够帮你预防前列腺炎
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前列腺炎可以通过饮食来预防。前列腺炎患者对吃就得引起格外的注意,因为你所吃的食物可能会影响到病情的发展,那么,预防前列腺炎吃什么呢?
1、猕猴桃
猕猴桃富含氨基酸,其维生素C的含量是柑橘含维生素C的5倍,还有维生素B1、胡萝卜素及钙、磷、铁等多种营养物质,尤其是“抗突变成分”的谷胱甘肽,对癌细胞的突变有抑制作用。
2、西红柿
西红柿含有番茄红素,具有独特的抗氧化功效,可清除体内自由基,对有害游离基的抑制作用很大,降低男性患前列腺癌的风险。每天食用1-2个新鲜西红柿,可满足人体多种维生素和微量元素的需要。
3、南瓜子
前列腺正常分泌激素中,需要脂肪酸的帮助,而南瓜子含丰富的脂肪酸,可维护前列腺的正常功能。每天坚持吃南瓜子,可预防前列腺癌。另外,葵花子、菜子油和玉米油等也有丰富的脂肪酸。
4、豆类制品
经胃肠道消化后产生植物雌激素混合物-牛尿酚,可有效抑制雄激素双氢睾酮,对前列腺起保护作用。
5、洋葱
洋葱富含“槲皮黄素”化合物,是目前已知最有效的天然抗癌物质之一,它能防止细胞生物化学机制出现变异。洋葱还含微量元素硒,可消除体内自由基,增强细胞的代谢能力。
前列腺炎症状
1、急性细菌性前列腺炎
发病突然,有寒战和高热,尿频,尿急,尿痛,可发生排尿困难或急性尿潴留,临床上往往伴发急性膀胱炎,前列腺肿胀,压痛,局部温度升高,表面光滑,形成脓肿则有饱满或波动感。
2、慢性细菌性前列腺炎
有尿频,尿急,尿痛,排尿时尿道不适或灼热,排尿后和便后常有白色分泌物自尿道口流出,有时可有血精,会阴部疼痛,性功能障碍,精神神经症状,前列腺呈饱满,增大,质软,轻度压痛,病程长者,前列腺缩小,变硬,表面不完整,有小硬结。
3、慢性非细菌性前列腺炎及前列腺痛
临床表现类似慢性细菌性前列腺炎,但没有反复尿路感染病史,主要为尿路刺激,排尿困难症状,特别是慢性盆腔疼痛综合征的表现,某些患者的前列腺液中可培养出支原体,衣原体。
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