夏季肝火旺 捏捏太冲穴能降火
本文已影响1.94K人
本文已影响1.94K人
夏季肝火旺捏捏太冲穴
太冲穴
太冲穴位于大脚趾和第二个脚趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。由于它属于足厥阴肝经,因此按摩此穴对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。如果把手放在太冲穴上,稍用力就会感觉非常痛,说明肝火比较旺盛,那更要多按摩这个穴位。
按摩手法:在按摩太冲穴前,先用热水泡脚约10分钟,然后用大拇指从下向上推揉3分钟即可。
夏季肝火旺推荐2款食疗
1、梨糖水
材料:川贝母,梨,冰糖适量。
做法:川贝母捣碎成末,梨削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。
功效:对肝火上升所导致的头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛有很好疗效。
2、菊花薏米冬瓜糖水
菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分钟,去二药留汁,在放入冬瓜煮汤,汤成加入白糖即成。
主治:清火祛暑,因暑热引起之口苦症。
肝火旺盛危害大 推荐4款降肝火食疗方
脾虚肝火旺怎么调理 春夏季疏肝理气方法
肝火旺吃什么水果:肝火旺吃这13种水果有效降肝火
肝火旺影响健康 教你降肝火的方法
肝火旺的面部的症状 不同人群怎么降肝火
春节熬夜肝火旺 推荐六种降肝火食物
女人易怒肝火旺盛 美食中的降火能手推荐
肝火旺盛怎么降肝火 降肝火的方法
女性肝火旺怎么办 有哪些方法可以降肝火
肝火旺艾灸哪里 肝火旺的艾灸穴位推荐
刘语熙捏奶门真相曝光 刘语熙微博捏奶门原来是这个梗
肝火旺盛 常喝菊花茶可以降火吗
肝火旺可以泡脚吗?心火旺和肝火旺的区别
夏季火气容易旺盛?多吃这5种降火食物
肝火旺盛怎么办 肝火旺盛的调理方法
心火旺和肝火旺有何区别
夏季火气大 6道降火汤能够去去火
肝火旺 想降火吃什么水果好呢?
肝火旺怎么调理 肝火过旺吃下这些立马下火
这些症状说明你肝火旺盛 降肝火试试这四种食物
春季肝火旺要尽早调理 降火水果推荐这几种
何为肝火旺 肝火旺有哪些症状
3个调理肝火旺的穴位
肝火太旺如何调理 这些食疗能帮你
夏季降火汤 四款降火汤助女性度夏
宝宝上火因肝火旺 如何去“肝火”
肝火旺盛 多多按摩这些穴位
胃火太旺 按摩5个穴位去去火
肝火旺吃什么好 降肝火的食物有哪些
夏季肝火旺易头痛 常喝花茶治疗
肝火旺盛怎么调理 肝火旺盛去肝火食疗方
肝火旺怎么办 2款食疗方帮你快速降肝火
初春时节肝火旺盛 肝火旺的食疗方法