产后如何让乳房变大 吃这些丰胸效果好
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毫无疑问,90%以上的妈妈们都面临着产后丰胸的难题,产后尤其是孩子断奶后,多数妈妈们的胸部开始变的下垂、缩水、变形,原本美丽的胸部变的毫无美感。因此,不少产妇都在寻找让乳房变大的方法,那么产后如何让乳房变大呢?小编建议日常生活中多吃让乳房变大的食物,能够有效的帮助产后的妈妈们丰胸。以下将为大家推荐四款产后丰胸食谱,大家不妨都来看看吧。
产后如何让乳房变大?吃这些丰胸效果好
丰胸食谱一、黑豆炖猪脚
材料:黑豆150克,猪脚600克,白果20粒,麻油2小匙,盐1小匙,鸡精1/2小匙,米酒1杯。
做法:
1、全部材料洗净,猪脚去毛切块,入滚水,捞出沥干。
2、黑豆炒香,加入麻油及姜片炒香,再加入4杯水煮开,滤出汤汁备用。
3、锅中倒入黑豆汤汁煮开,加入猪脚,白果及盐、鸡精和米酒,以及小火炖90分钟即可盛出。
丰胸功效:猪蹄是传统的丰胸食品,再加上具有补肾功效的黑豆,能有效补充女性荷尔蒙,重现迷人曲线,为馋美人平添风韵。
丰胸食谱二、木瓜炖鱼
材料:青木瓜半颗,鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼),水4碗,盐少许。
作法:
1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。
2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
丰胸功效:青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助,因此在寻找让乳房变大的方法的女性们,可食用此款食谱。
丰胸食谱三、猪尾凤爪香菇汤
材料:猪尾2只,凤爪3只,香菇3朵,水6碗,盐少许。
作法:
1、香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。
2、猪尾切块并汆烫。
3、将以上备妥之材料一起放入水中,[购买此相关商品,请去爱我吧商城]并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。
丰胸功效:猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有助益,如果只喝汤,也很不错唷。
丰胸食谱四、胡萝卜炖牛肉
材料:胡萝卜半条,牛肉3两,盐、酱油、八角、胡椒、砂糖均适量。
做法:
1、首先把胡萝卜洗净切成块状备用。
2、然后把牛肉洗净切成块状备用。
3、接着在锅中加入适量清水,将胡萝卜和牛肉放到水中炖煮。
4、用小火炖了大约5分钟后加入酱油、八角、胡椒、砂糖。
5、最后大约间隔15分钟后即可出锅食用。
丰胸功效:胡萝卜有着丰富的营养物质,对人体很有帮助,而牛肉则含有丰富的脂肪和铁质等,可以增加人体的抵抗力,具有健身和丰胸的作用,在处于产后的女性食用,可以起到二次发育的作用。
产后的妈妈们想要让乳房变大的话,不妨吃吃以上为大家介绍了丰胸食谱吧,制作简单又好吃,还可以丰胸,实在是不错。
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