女性子宫下垂如何治疗 5招治疗子宫下垂
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子宫下垂,也称子宫脱垂,一般子宫在正常位置是不会产生症状的,由于子宫内壁的收缩性减弱,子宫有可能会下垂到阴道中,严重的甚至会排出到体外。子宫下垂腹部下面一般会有那种有东西压迫下坠的感觉,伴随着全身乏累无力,腰酸背痛,严重的情况下,可能还会影响排泄系统,因此要及时治疗。那么女性子宫下垂如何治疗呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。
女性子宫下垂如何治疗?
一、锻炼治疗
1、下蹲
双手扶床边,双腿并拢,作下蹲动作5~15次,每天数次,有助于子宫收缩。
2、肛提肌锻炼
患者用力收缩肛门持续数秒钟后放松,每次连续进行10分钟左右,每日数次,最好每天清晨起床前进行1次。
3、胸膝
患者先在床上做下跪姿势,然后将胸部尽量贴在床的表面,大腿与床平面保持垂直,每次跪15分钟,每天2次,直至子宫位置纠正至前位。同时亦治疗咳嗽、便秘等慢性病。绝经期患者给予尼尔雌醇或其它雌激素治疗。还需加强营养,增强体质。
4、体育疗法
也可治疗轻度子宫脱垂,如肛提肌锻炼,用力收缩肛门,每次连续进行10分钟左右,每日数次,第一次锻炼应在起床前进行,但是症状明显的患者,建议手术治疗。
二、偏方治疗
1、青山羊血
原料:青山羊血10滴。
制法:选择比较肥壮的青山羊,在耳尖部位进行常规消毒后,用三棱针取血10滴即可。每次10滴,用温开水冲服,连服5~7天。
作用:此方具有补益脾肾、益气固脱的作用,适用于脾肾气虚所致的子宫脱垂。
2、何首乌鸡蛋粥
原料:鸡蛋2只,何首乌30克,小米50克,白糖少许。
制法:将何首乌用纱布包好,与小米同煮粥,快熟时打入鸡蛋,并加白糖,调匀即成,弃何首乌,喝粥。每日2次。
作用:何首乌有养血滋阴,润肠通便的功效何首乌鸡蛋粥适用于肾虚型子宫下垂的女性。
三、中药治疗法
1、取一些清虚热的黄柏,活血化瘀的桃仁,以及理气用的陈皮,木香,将上药放于锅中煎煮,每天晚上睡觉前用药液来擦洗患处,对于因肝郁伤脾导致的子宫下垂治疗效果较好。
2、取活血养血的当归,健脾药白术,茯苓,大枣,以及固涩药五倍子,莲子仁各适量,将上药放入锅中煎煮,半个小时左右取出,每天服用,一日三次,对于脾虚子宫脱落治疗效果较好。
四、子宫托治疗
1、子宫托适应证子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。能使患者自行掌握,但重症子宫脱垂阴道过度松弛者不宜用。
2、宫托型号以稍大于生殖(耻骨尾骨肌)裂隙为宜,一般裂隙横径以4厘米最多,故多采用中号子宫托。经过一段时间,耻骨尾骨肌逐渐恢复其弹力,脱出部复位后组织水肿消失,重量减轻,子宫即可不再脱出。
3、使用时间一般晨起劳动前放托,晚间取出,洗净。月经期最好不用。塑料托表面光滑,遇酸碱不易变质,对组织刺激性小。上托后,症状即消失,可参加各项劳动而无痛苦。
五、避免重体力劳动
对于子宫下垂的女性我们一定要避免过重的体力劳动,因为过度的负重作用及体姿用力,这会大大的加重子宫脱垂的危险。预防子宫脱垂应注意加强劳动保护,生活中还需要适当的减轻工作,避免参加一些重体力劳动。
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