产后涨奶有硬块怎么办 如何预防
本文已影响2.96W人
本文已影响2.96W人
什么是涨奶?
产后头几天,当奶水明显增加时,乳房可能变热,肿而且胀。但是奶水照样能够顺畅地流出,这就是所谓的涨奶。
什么是肿胀?
如果涨奶时没有让宝宝多吸吮,乳房可能会变得胀而硬,输乳管受到压迫,奶水不容易流出,皮肤看起来紧绷,乳头比较平,这就是引发了乳房肿胀。
此时宝宝吸吮姿势容易不好,往往容易导致乳头破损。有时会伴有皮肤发红,发烧,但通常在24小时内会自动退烧。之前静脉滴注过的妈妈,可能肿胀更严重些。
涨奶主要发生在什么时候?
一般在产后2-5天(常见的是3-4天)。也是泌乳二期来临的信号。孕妈妈在怀孕20周左右开始,就可以产生初乳,这是泌乳一期;在产后30-40小时内奶量开始增加,这是泌乳二期;后面是泌乳三期。
产后涨奶有硬块怎么办
哺乳期如果喂奶不正确,那么很容易造成乳房有硬块的情况,其实也就是多余的奶堵住了乳腺。如果乳腺不通,那么涨奶就会很痛,有什么办法可以去除乳房的硬块吗?
用热毛巾敷可以减轻疼痛
如果乳房有硬块并且很痛,那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方,可以帮助疏通乳腺,而且也可以减轻疼痛。现在又有人说涨奶要冷敷,我们到底该做何选择,请继续看下面的“涨奶热敷还是冷敷”。
用热水淋浴乳房,并按摩
用热水淋浴乳房,轻轻的按摩乳房,也可以左右甩动乳房,有利于乳汁流出,从而有利于乳腺疏通。
用吸奶器把奶吸出来
有奶结的话可以买吸奶器来吸,吸的时候可能有点痛,但是忍忍就好了,如果奶结不是很严重的话,一般情况用吸奶器就可以疏通,消除硬块。
请催乳师疏通乳腺
如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来,那么就请催乳师来帮忙,她们有专业的手法和经验,帮助乳腺疏通,效果很好,一般情况都能消除硬块。
去医院做检查
如果催乳师都不能解决,那么需要去医院做一个详细的检查,看是否有乳腺疾病,早发现早治疗。
说到涨奶到底是热敷还是冷敷,想必很多人妈妈都不是太了解,涨奶难受得不行,有的说要热敷,有的说要冷敷,到底应该选哪个?下面我们一起来看看。
涨奶热敷还是冷敷
涨奶热敷和冷敷,效果不同,对缓解涨奶都有帮助。
涨奶就是乳房里面的奶多啦,这时,把乳汁排出来些会舒服点儿。用温毛巾敷一敷,让乳房放松下来,乳房就更容易分泌乳汁。
热敷后,不管是宝宝吮吸还是用吸奶器,把多余的乳汁排出来后,自然也就舒服了。热敷比较适合在喂奶之前用,当然,洗个热水澡也有同样的效果。
提醒宝妈,热敷的温度不能太高、时间也不要过长,不然可能加重肿胀、甚至产生低温烫伤。
在喂完奶后、或者在两次喂奶之间,可以用一块包住冰块的毛巾冷敷一会儿,可以帮助宝妈减轻肿胀、减少疼痛。
所以对于涨奶到底是热敷还是冷敷,相信大家有一定了解了,以后别再选错啦!
如何预防哺乳期涨奶
哺乳时要两只乳房均衡喂:喂奶的时候只喂一边的话就容易造成另一只奶多没有排除,堵塞乳腺,就会出现硬块,而且断奶后会发现经常喂的那只奶要大一些,不怎么喂的那只奶要小一些,所以喂奶要均衡喂。
吃不完的奶要用吸奶器洗出去:如果两边都均衡喂养,还有剩余的奶的话,那么就需要借助吸奶器把剩余的奶都吸出去,不能让剩余的奶留存在乳房里,很容易出现硬块。
胸部有硬块怎么回事 乳房有硬块的因素
产后抑郁症危害大 该如何预防产后抑郁
怎样算早产 孕妇如何预防早产
磨牙是怎样产生的 如何有效预防
脖子肩膀僵硬如何预防
产后没奶水怎么办 产后没奶水吃什么好
产后抑郁症怎么办 预防原来只需6个办法
哺乳期乳房有硬块疼痛怎么办?如何预防哺乳期乳房有硬块?
冬季容易感冒怎么办 该如何预防
新手妈妈断奶后涨奶怎么办 7招快速解决
男性血精怎么办 如何预防血精
出现耳硬化症怎么办 7点帮你有效预防
引产后涨奶流奶怎么办 引产后涨奶流奶怎么回事
产后奶水少怎么办 产后吃什么可以回奶
产后妈妈涨奶怎么办 产后妈妈涨奶缓解方法
产后抑郁怎么办 产妇抑郁症的预防措施
产后忧郁有何症状 产后忧郁怎么办
女性如何防止脸部肌肤衰老 预防肌肤松弛的办法
咳嗽喷出一块石头 扁桃体结石如何产生的怎么预防介绍
女人产前产后如何预防乳腺炎
扁桃体经常发炎怎么办 如何预防
牙痛怎么办 牙痛如何预防
男人遗精怎么办 该如何预防
如何预防产后抑郁 产后要做好4点
尿酸高怎么办 如何预防尿酸高
哺乳期乳腺增生有硬块怎么办
产后性冷淡怎么办 教你大招预防产后性冷淡
产后涨奶难受 学会这6招缓解涨奶之痛
脖子僵硬怎么回事 如何预防颈椎病
产后抑郁症怎么预防 4招预防产后抑郁
月子里堵奶有硬块怎么办 疏通小妙招
考前焦虑症怎么办 如何预防最好
乳腺炎硬块怎么办? 四招按摩术防乳腺炎