产后积奶是怎么回事 怎样防止产后积奶
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产后奶水不足困扰着产妇,产后奶水太多也一样不轻松。对于处于哺乳期的女性,奶水比较多时,一旦宝宝吮吸不完,就很容易导致奶水堆积在乳房内,形成积奶。
产后积奶的原因
1、产妇奶水太多,加上乳房内血液、体液和乳汁积聚,产妇哺乳姿势不对或者不经常哺乳导致。一般对于奶水较多的产妇,在24~48小时内及时处理掉就可以减轻症状。
2、睡眠姿势不对也会导致积奶。睡眠姿势不对挤压了乳房,就会形成积奶。另外如果乳房已经很胀,但是睡眠时不注意护理,受到挤压形成硬结时,就会产生疼痛。
3、对于新手妈妈,吸奶器使用不当也是会导致积奶的。尤其是产后的3~4周,是产后积奶好发阶段。因为有些新手妈妈认为乳房吸不出奶水了就表示奶水被吃空了,一旦乳房分泌了乳汁,就给宝宝吮吸,等宝宝吃饱了,就立刻用吸奶器吸空乳汁。这样的做法,反而加快了产妇乳汁的分泌,导致乳房越发肿胀,一碰就疼。
乳房疼痛有些产妇就会很难受,就又用吸奶器吸奶。这样频繁地使用吸奶器,很容易因为力度把握不好,导致乳汁积累在乳头下,形成硬结。有时,还可能因为用力过猛,破坏了乳房周围的组织,导致乳头内陷。
产后积奶的危害
产后积奶可不是小问题,一旦处理方式不当,就可能引发急性乳腺炎。如果产妇没有及时将乳房内的残奶挤干净,久积后就会变馊,产生葡萄球菌。如果用这样的奶水喂养宝宝,是很容易感染孩子的肺部。总之产后积奶是需要及时处理的。
怎样才能防止产后积奶
1、产妇在喂养的时候,就要保证哺乳姿势正确,以及包包吸允的方式正确。
2、哺乳的时候,一定要让宝宝将一侧的乳房吃空了以后再换另一侧。不要交替地两边乳房吃。如果产妇的奶水充足,一侧乳房就能喂饱,那么,另一侧的乳汁就需要挤掉,防止积奶。
3、禁止趴着睡觉,侧睡或者仰躺着睡是比较好的睡眠姿势,可以防止乳房受到挤压。
4、哺乳期间,不要戴有钢托的胸罩,最好戴专门的哺乳胸罩,以免有钢托的胸罩挤压乳房,让乳汁流出或者导致局部的乳汁淤积。
5、注重乳房的卫生清洁,喂宝宝前后最好都用清水擦洗一下乳房。
6、产后补充营养催乳是好事,但是不可操之过急,喝下奶的食物也要根据产妇自身的情况,等乳腺管通畅以后再喝也不迟。
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