冬季腿上皮肤干燥脱皮怎么办 7招能缓解
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许多女性一到冬天,皮肤就会变得干燥、干裂、皮屑增多。把裤子换下时,可以看见皮屑就像雪花一样往下掉。
冬季腿上脱皮怎么办?
1、做好下半身的保暖工作
冬季本就是个干燥的季节,加上此时气温很低。女性朋友们如果不好好地保暖下半身,就容易出现腿冷的现象。腿部越冷水分越不足,皮肤也就变得更加地干燥。因此,冬天预防腿脱皮就要先做好保暖工作,千万不能只要风度不要温度。冷了记得穿秋裤,也别忘了护住脚踝。在办公室内工作的女白领们,可以用小太阳取暖,也可以用热水袋保暖。
2、勤换贴身衣物
当皮肤干燥,换下来的贴身衣物上难免会残留皮屑,而皮屑不仅容易滋生细菌,还容易产生静电,加重脱皮的现象。所以,在寒冷的冬天如果没有每天洗澡的话,贴身衣物也要更换地勤快一些。
3、不使用清洁力强的产品
如果你的皮肤已经很干燥且脱皮比较严重的话,洗澡的时候可别再用清洁力度强的产品了,否则皮肤的油脂层会遭到进一步的破坏,加重脱皮的现象。因此,冬季清洁产品还是选择温和型的好些,可以保护皮肤免受伤害。
4、洗澡后擦干水分
冬季洗完澡后擦干皮肤上的水渍也是有讲究的。用干毛巾擦干水渍是会让腿上的水分快速地失去,这样就失去了保湿的效果。因此,建议把干毛巾打湿以后拧干再擦,既能擦干水分,又可以保湿。
5、洗完澡后用保湿乳液
洗完澡以后记得拍些保湿水和乳液,这样可以起到很好的保湿和锁水的效果。如果皮肤特别干燥的女性可以用厚一点的霜来保湿。
6、定期做腿膜
想要让腿上的皮肤变得更加细嫩的话,可以定期地给腿部做做腿膜、取适量的润肤霜,再滴入几滴精油,搅拌均匀后涂抹于腿上,按摩两分钟再用保鲜膜裹起来。定期做腿膜可以改善腿部的皮肤。
7、饮食注意
冬季皮肤干燥,爱起皮屑的人可以在冬季多喝水,多吃新鲜的蔬果,从食物中获取水分、当然还可以适量地吃些辛辣的食物,因为辛辣之物可以促进血液的循环,提高人体抗寒的能力。但是油炸、烧烤、甜品等还是要少吃才好。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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