家人如何与感冒作斗争?
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感冒,流感,上感……看似不算什么大病,可是,头痛、发烧、咳嗽,一把鼻涕一把泪,基本上一周时间晕晕乎乎的,还真难受,引发个什么并发症就更惨,最严重的还会危及生命。认识它,早做预防,我们就能远离它。
孩子感冒了,上医院,吃药打针,父母免不了担惊受怕、寝食难安好几天,正常的生活节奏也因此被搅乱,抵抗力再强,压力一大,难免也会受“感”。
小儿抗“感”别马虎
儿童抵抗力差,容易受到感冒病毒的侵袭,据卫生机构统计,80%以上的儿童每年至少有6次感冒,其中3岁以内的幼儿发病最多。
小儿感冒轻重程度相差很大,轻者只是流清水鼻涕、鼻塞、喷嚏、或者伴有流泪、微咳、咽部不适。一般3—4天能自愈。有时也伴有发热、咽痛、扁桃体发炎以及淋巴结肿大。发热可持续2—3天至1周左右。小儿感冒时还常常伴有呕吐、腹泻。重者,体温高达39℃—40℃或更高,伴有畏寒、头痛、全身无力、食欲锐减、睡眠不安等全身症状。如果治疗不及时,或者治疗不当,常常可以引起许多并发症,常见的有鼻窦炎、口腔炎、喉炎、中耳炎及淋巴结炎。
专家提醒,孩子感冒期间,家长应做好下列事情:
(1)饮食注意清淡、易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃油炸或荤腥食物,特别是补充足够的维生素C,能够有效缓解感冒症状,缩短感冒病程;
(2)体温在38.5℃以上,可选服一些镇静退热药。
(3)鼓励孩子多饮水,注意休息;
多“感”人群要注意
老年人受“感”后,往往具有下列特点:
(1)症状隐匿而不明显 部分老年人症状常不明显,易导致误诊和延误病情。
(2)患病率高,容易发病 老年人随着年龄的增长,其御寒能力、抵抗力下降,机体适应能力差,每遇天气变化,极易受“感”。
(3)治疗困难 老年患者自身免疫力低,对各种病原体抵抗力弱,所以,病原体难以被消灭,病程常常迁延。
(4)并发症多 老年人全身许多器官和系统的功能处于衰竭边缘,极易产生各种并发症而危及生命。
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