几乎两三个月就感冒一次的人小心肾病
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但事实上,感冒可轻可重:轻则不治自愈,重则危及生命。在临床上,低龄儿童和老人因感冒导致的脑膜炎、中耳炎、急性喉炎甚至心肌炎的例子并不少见。而同时,更应引起人们警惕的是,因为对感冒不“慎”而致“肾”损,最终会发展成尿毒症的恶果。
冬季由于皮肤排出的汗液和毒素减少,肾脏负担开始加大,在此基础上若出现感冒,肾脏就更易受损。此外,反复感冒会引起机体免疫功能紊乱,从而在人体内产生大量的免疫复合物,而这些抗体都需要肾脏来进行清除。一两次的清除没有关系,少量的清除也没太大影响。
但如果长期反复感冒,将使免疫复合物大量蓄积在肾脏中,反复清除必然会损伤肾血管,导致炎性细胞浸润并促生出致肾毒性的一系列因子。
时间一长,就会出现肾脏纤维化,再发展就会出现肾炎。几年到十年不等的时间内,就可能出现肾功能衰竭,甚至尿毒症。
因而不慎感冒后,一定要引起重视,若症状持续存在,并有各类明显不适的表现,一定要尽快到医院就诊,切忌随意买药服用。特别值得提醒的是,若感冒后出现双下肢凹陷性水肿、尿血等症状,更要赶紧去医院检查,万不可掉以轻心,按一般感冒处理。
而成人,尤其是平时自觉紧张劳累或容易疲倦的人群,一年感冒超过6次就要引起警惕。#p#副标题#e#
当然,这一切并非不可预防,最关键的就是要减少感染尤其是呼吸道感染的机会,而预防感冒当然就是第一步。眼下全国各大城市都已进入严冬季节,特别要注意及时添衣保暖、适当运动,增强机体抵抗力。
不过,在日常生活中,也不必谈感冒色变,看得过分严重可能会引起心理负担,只要定期体检,比如一年至少做两次尿检,并在出现明显不适时及时就诊就可以了,以免把小病拖成大病。
当然,如果经常感冒应该考虑是不是身体缺乏某些营养导致抵抗力下降,比如缺乏维生素A或C时,人体抵抗力常常较差,这些人宜适当每月吃两三两猪肝,每天食用新鲜蔬菜至少6两,以补充足够的维生素,以利提高抵抗力。
另外,一些先天性心脏病患者也有经常感冒的表现,这些问题就比较大,需要专科医生来调整,但饮食保健仍然是非常关键的。
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