中医三大药膳 远离阳痿烦恼
本文已影响1.1W人
本文已影响1.1W人
果木烤牛扒
原料:小雪花牛肉1件(1.5厘米×6厘米×13厘米)、面包条1条、土豆泥、小西红柿。
调料:杂香草(迷迭香、薄荷叶等)、黄油、黑醋、红酒、黑椒汁。
做法:
1、小雪花牛肉自然解冻,并将两面肥油和筋剔除干净。
2、用杂香草、黑醋、黑椒汁调好汁,放进牛肉浸泡6 小时,捞出两面切花刀。
3、平底锅上火烧热,放黄油化开,先煎牛扒两面,再煎四边,中间喷上红酒,煎至自己满意的熟度装盘(八成熟标准:两面肉煎至焦黄色,肉眼中心见红不见汁)。推荐理由:吃牛排是男人们的一门必修课,除了牛肉蛋白质丰富能让男人们强身健体、舒筋活络外,男人们潇洒自如地应对一盘牛排,并适时抿口红酒(当然也包括他选红酒的眼光)是很能在女人们心中加分的。
农家烧甲鱼
原料:洞庭湖甲鱼1只(重约1500克)。
调料:猪油、蒜仔60克、大葱20克、姜粒30克、辣椒酱(主味)、酱油(调色)、生抽(调味)、白糖、黑胡椒粉、子弹头干辣椒、李锦记风味辣椒酱(辅味)、小米汁(增稠)。
做法:
1、甲鱼宰杀去皮剁成稍大块,洗净备用。大葱去老皮切成长4厘米、宽1厘米的斜刀片,焯水后放入容器内垫底。
2、锅中放入猪油化开,下姜粒炒香后倒入甲鱼快炒至水分将干时倒入砂煲,加入所有调料,倒纯净水淹过材料面,烧约30分钟。加小米汁收汁(汁不能太少),最后尝味盛进容器内即成。
推荐理由:洞庭湖甲鱼自古被视为滋补佳品,味咸性平、补阴补肾、络血健体,是一道可以让男人们“食之大动”的佳肴。#p#副标题#e#
虫草汁捞官燕
原料:官燕125克、虫草2条。调料:老汤(老鸡、猪肉、角螺肉、野水鸭、矿泉水)。
做法:
1、将煲老汤的所有原料处理好后,一同放进砂煲,加纯净水煲好待用。
2、燕窝用纯净水浸透,撕成条,再用热水发好,放入已事先蒸热的白瓷盅内。再放进虫草,倒入适量1,上锅蒸熟即成。推荐理由:精选产于印尼的金丝燕、配以虫草,具有补气、固肾、疏血通络的养生作用。
根据《黄帝内经》理论,在不同的季节,人体各有不同属性。那么,男人该吃什么,才能达到最佳壮阳效果呢?以下为男人列出了壮阳菜单。
牦牛排炖白萝卜
原料:牦牛排600克、白萝卜200克。
调料:盐、白糖、姜片、干辣椒、花椒5克、鲜牛奶、香菜、阿香婆红油香辣牛肉酱(加入适量辣妹子)。
做法:
1、牦牛排先切成单块,再剁成长6厘米的小件,用温水漂净血水(其间视情况换水3~5次)后,焯水断生捞出沥干。
2、锅中放油烧热,将姜片、牦牛排炒香后倒入高压锅,加纯净水,并放干辣椒、花椒、白糖调好味,盖盖煮约30分钟关火,不开盖待自然冷却(肉质自然收缩会更酥烂)。
3、白萝卜去皮切成2厘米厚的片,舀牛肉原汤煮熟放进锅中,最后加牛奶,点缀香菜即可。
推荐理由:海拔3800多米的世界屋脊——青藏高原出产的牦牛排,具有高蛋白、低脂肪、低热量、富含多种氨基酸等特点,营养价值是普通牛肉的10倍,入口有弹性、肉味更香浓。是男人们强身健体的好选择。
孕妇怎样远离痔疮的烦恼
怎样才能远离白癜风的烦恼
婚后女性怎么远离肥胖烦恼
4种方法教你远离失眠烦恼
只要吃得好远离失眠没烦恼
治疗阳痿的三道食疗药膳介绍
7去屑小偏方 远离头屑烦恼
阳痿首选药物治疗 推荐三款中医药方
男性肾虚阳痿多喝这三种药膳
避开七个误区 远离脱发烦恼
皮鞋除臭有妙招!三招让你远离鞋臭烦恼!
8招教你怎么远离脱发烦恼
怎样远离“富贵病”的烦恼
如何让女人远离痛经烦恼?
产后便秘好烦恼 产后这样做远离便秘烦恼
三款能够去除黄褐斑的中医药膳
早泄如何调理 远离早泄烦恼
如何饮食远离肛瘘的烦恼
瑜珈让你远离游泳圈的烦恼
10大偏方让男人远离阳痿
中医瘦身 三大药膳让你狂瘦
读懂身体信号 让你远离大病没烦恼
12星座中医药膳美容偏方
远离早泄烦恼 只要这样做
3个瘦腿操帮你远离大象腿烦恼
牙痛难忍 4招远离牙痛烦恼
秋季三大中医药膳减肥
中医三法远离痛经
怎样远离口臭带来的烦恼
如何自制面膜远离痘印烦恼
4招让你远离肛裂的烦恼
毛发移植让你远离脱发烦恼
如何才能远离痔疮的烦恼