如何克服抠鼻孔的坏习惯
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大家知道,人的手指甲缝中,经常有许多污垢,其间的病菌更是不计其数;指甲坚硬而锋利,抠鼻时,稍不小心就会 损伤鼻前庭的皮肤或粘膜,造成出血,并将细菌直接引入伤口,引起鼻疖再反复揉搓,抠挖,可造成细菌扩散,甚至引起海绵窒血栓性静脉炎,最终危及生命。反复 抠鼻孔,使鼻前庭皮肤反复受损,反复修复,局部皮肤增厚,结咖,十分难受,甚至会有皮肤、粘膜恶变的可能。可见抠鼻孔的危害性不可轻视。
我们的鼻毛对吸入空气起着滤过清洁的作用,若拔除鼻毛,无疑是将鼻子的防卫自动解除,其结果是细菌、有害尘埃直接进入下呼吸道,引起下呼吸道的感染。此外,拔除鼻毛后,毛囊受损,细菌乘机侵入,可引起鼻疖发生。
很多人抠鼻孔或拔鼻毛,是由于鼻内有干燥、烧灼或瘙痒感所致。虽然从道理上说,大家都知道这是一种不良习惯,但在不知不觉中,又忍不住会有这种 行为,因此,对于各种鼻病造成的鼻内不适感应及时处理。如减少鼻腔分泌物的刺激,以预防鼻前庭炎积极治疗慢性鼻炎、干燥性鼻炎等原发病;鼻内干燥或发痒 时,应滴用消炎、止痒且具有清凉感的药膏,并适量服用维生素A、B、C等。当想要抠鼻孔或拔鼻毛时,应加以克制。只要坚持,这种不良习惯就可以渐渐克服掉了。
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