男人多晒太阳可提高精子质量
本文已影响2.81W人
本文已影响2.81W人
据国外媒体最新报道,《人类生殖》杂志刊登丹麦一项新研究发现,有“阳光维生素”之称的维生素D可改善精子质量。因此,当爸爸的男性最好每天多晒晒太阳。
哥本哈根大学科学家完成的这项涉及340名男性的新研究发现,维生素D可提高精子活力,增强其游向卵子并更快速与之结合而受孕。
研究人员随机检测了300名男性的精子质量,并对另外40名男子的精子标本进行了实验室详细分析。与此同时,研究人员还测量了所有参试男子的血液维生素D水平。结果发现,近一半人由于晒太阳不足而导致体内维生素D水平偏低,不足50 nmol/l(纳摩尔每升)。专家建议的维生素D最低标准是75 nmol/l。阳光是维生素D产生的关键因素,维生素D对人体的作用主要体现在对钙磷代谢的调节上,进而保持骨骼健康。
研究还发现,维生素D不足的男性,其健康精子数量相对低于正常水平。其身体吸收钙的能力也受到抑制。
新研究负责人布隆伯格·延森博士表示,维生素D水平与精子活力之间存在正关联,维生素D在人类精子功能方面发挥着举足轻重的作用。因此,想当爸爸的男性应该多晒太阳。
怎么提高精子质量
男性该如何提高精子质量
提高男性精子质量的食物
定期体检提高男人的精子质量
男人吃大蒜会提高精子质量吗
男人吃什么能提高精子的质量?
如何从外表判断男人精子质量 如何提高男性精子质量
怎样提高精子质量
男性提高精子质量的饮食
怎么提高精子质量|男人吃什么补精子
男性如何提高精子质量
想提高精子质量就得多吃虾
备孕期间男人吃什么提高精子的质量(5种食物提高精子质量)
男人精子质量下降的5个原因 提高精子质量怎么吃
男人的精子 男性如何提高精液质量
16年生800多孩子 男性吃什么可以提高精子质量
孩子黄疸晒太阳晒多久 宝宝黄疸晒太阳怎么晒好
怎样可以提高精子质量 如何提高精子质量
太阳伞什么牌子的质量好呢 太阳伞哪个牌子防晒好质量好
提高男人精子质量的小细节
好习惯帮男人提高精子质量
男人应该怎么提高精子质量
男人备孕吃什么提高精子质量
补充镁竟可以提高男性精子质量
男人吃什么食物提高精子质量
男性精子质量下降的原因 男性如何提高精子质量
提高男人精子数量和质量势在必行
10种食物提高男人精子质量
男人禁欲能提高精子质量吗
男人吃什么提高精子质量 揭男性多吃什么对精子好
精子质量差能生孩子吗 吃什么可以提高精子质量
提高男性精子质量的方法
9个好习惯提高男人精子质量