14个女性最需呵护的部位
本文已影响9.55K人
本文已影响9.55K人
1.眼睛
随着现代女性频频使用电脑,科学家发现患青光眼的女性逐年增多。使用电脑时,人的眼睛长时间盯着屏幕,从而导致青光眼。另外女性抽烟也会诱发青光眼。
2.头发
女性如果一年染发的次数超过12次,那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示,从1980年就开始染发的女性患淋巴瘤的概率高出37%,之所以这么高是因为之前的那些染发剂含有致癌物质过多。“深颜色的染发剂更容易导致女性患上癌症。”科学家表示。
3.臀和手腕
出现骨质疏松症的部位一般是臀和手腕。女性一定要注意适量摄入含钙丰富的食物,因为它不仅可以预防骨质疏松症,而且还缓解压力。
编辑推荐:夏季性生活应注意什么? 房事后 私处怎样才最卫生?
牛奶怎么喝有害健康? 夏季防暑养生粥有哪些?
4.鼻子
每周至少三次、每次半小时的运动有益于提高人的免疫系统,增强女性的呼吸道抗击各种细菌的侵袭。
5.皮肤
烈日天气,女性要注意特别保护自己的皮肤,因为长时间暴露在烈日下会引发皮肤癌。女性一定要懂得充分使用防晒霜等物品保护自己的皮肤。
6.乳房
生育孩子能够降低女性患乳腺癌的风险。英国癌症研究专家认为,当女性生育第一个孩子的时候,就意味着她患乳腺癌的可能性减少了7%。用母乳喂养孩子不仅可以令婴儿健康成长,还可以令女性患乳腺癌机率降低4.3%。
7.生殖系统
每年全世界大约有25万女性死于子宫癌。科学家发现服用避孕药超过5年的女性患子宫癌的概率增加3倍,服用避孕药超过10年则增加4倍。
编辑推荐:夏季应如何预防犯困? 女性性生活为什么会过敏?
夏季养生喝什么茶好? 夫妻清晨做爱有什么好处?
8.肠
没有孩子会增加人患结肠直肠癌的风险。科学家发现生育孩子可以帮助女性降低患肠直肠癌的可能性。
9.肝脏
适量饮酒有助于人体健康,但是酗酒无疑会导致咽癌、食道癌、胃癌等疾病。肝脏是人体的一个重要部位,因此女性一定要保护好它。
10.心脏
如果一年中体重减少或者增加10磅(斤),那么女性心脏的健康就会受到明显损害,阻碍血流与心脏之间的循环。因此,为了心脏健康,女性一定不要过于苛刻减肥。
11.肺、膀胱和肾
在英国每年大约有11.4万人死于吸烟,这个数字是交通事故、自杀等死亡人数的6倍。吸烟要为30%的癌症患者负责、为80%的支气管炎和肺气肿患者负责。最新研究指出,吸烟还会诱发膀胱癌、牙病和肾病。
编辑推荐:牛奶怎么喝有害健康? 吃出来的7种常见癌症
夏季预防中暑吃什么好? 哪些情况不宜洗澡?
12.腿
长时间待在狭隘的空间中,活动受限,使得血液循环不良及黏稠度增加,造成腿部深处静脉形成血栓,血栓若顺着血流到肺部或脑部,将引起肺栓塞或脑中风,甚至会导致死亡。女性工作一段时间之后最好站起来走一走,做一些腿部运动操。
13.膝盖
肥胖会增加膝盖和臀部的负担。人在跑步和急走的时候给关节部位带来的压力是人的体重的4到5倍。30到40岁的女性因为肥胖压力令膝盖和臀部受伤成为医生所关注的内容。
14.踝和脚
女性一定不要穿过高的高跟鞋,特别是细跟的高跟鞋。穿高跟鞋的女性患膝关节炎的风险高出男性两倍,还会增加扭伤脚踝的危险。
编辑推荐:夏季应如何预防犯困? 女性性生活为什么会过敏?
夏季养生喝什么茶好? 夫妻清晨做爱有什么好处?
决定女人一生健康的14个关键部位
女性最想被爱抚的部位
身体哪些部位最需要部位
呵护胸部 选择最合适的内衣
女性阴道最健康的呵护方式
中年女性抗衰老保护好4个部位
呵护眼部肌肤的六个攻略
女性游泳重点防护五个部位
女人哪些部位最需要清洁
男性需锻炼的六个重点部位
男人需要重点保护的六个部位
女性身体最先衰老的10个部位
女人身体最脏的4个部位
呵护子宫的五个阶段 女性须知
白领女性如何呵护乳房?
老人3个最易骨折部位需当心
女人八个最敏感的部位
女人的健康 呵护你的敏感部位
女人哪些部位最需要脱毛
男性最需要清洁的身体部位
生理期最呵护女性的五大食材
最性感的女性身体部位排行:这个部位男生投票最高
女人最关重要的六个部位
女性身上的七个部位最吸引男人
女性最易衰老的部位如何护理
呵护女性子宫的方法
女人需要保养的7个脆弱部位
女人艾灸哪个部位最好 女性艾灸哪些部位好
女人哪些部位最需要保养
女呵护腰部有哪些禁忌
呵护面部皮肤过敏的9个措施
女性朋友如何全方位呵护乳房
乍暖还寒易生病 注意呵护宝宝4个部位