夏季吃姜有什么注意事项
本文已影响3.04K人
本文已影响3.04K人
辑推荐:牛奶怎么喝有害健康?
“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康。”这句俗语道出了夏吃姜的好处。姜味辛、气微温、气味轻、无毒,四季不缺,生拌盐炒做汤均可,也是餐中不可缺少的作料。姜益脾开胃,止呕,温经散寒,解头疼、发热,调理痼冷沉寒、霍乱腹痛、吐泻之疾等。
现代药理研究也认为,姜中含有挥发油、姜辣素等成分,能促进人体血液循环,兴奋神经系统,有助于祛风散寒,并能刺激胃肠道消化液的分泌,加强胃肠道的消化功能。
夏天吃生姜应注意以下几个问题:
一、凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。
二、从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,更不能用它来治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。
三、不要吃烂了的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,它可使肝细胞变性、坏死,从而诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是错误的。
四、吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热,人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多,生姜性辛温,属热性食物,根据“热者寒之”原则,不宜多吃。可以在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。
编辑推荐:可以治病的十种食物 七种性爱姿势最有益健康
夏季吃桃子有哪些注意事项 夏季吃桃子的注意事项
夏季保健注意事项有哪些
夏季祛斑有哪些注意事项
敷面膜注意事项,敷面膜有什么注意事项
夏季孕妇吃西瓜注意事项
夏季吃西瓜减肥有哪些注意事项
夏季养生有哪些注意事项
夏季饮茶注意事项
夏季午睡有哪些注意事项
吃生姜的三个注意事项
夏季药浴有哪些注意事项
夏季洗头有哪些注意事项
夏季吃西红柿的注意事项
夏季吃降糖药的注意事项
夏季宝宝吃西瓜注意事项
夏季游泳注意事项有哪些
夏季锻炼需要注意什么事项
夏季养生就吃姜 夏季吃姜有什么好处
夏季卸妆有哪些注意事项
宠物龟夏季注意事项
夏季防晒有哪些注意事项
夏季有哪些护发注意事项
夏季吃桃子的注意事项
夏季刮痧有哪些注意事项
老人吃生姜有哪些注意事项
夏季晨练注意事项有哪些
关于吃姜有哪些注意事项
夏季化妆有哪些注意事项
抑郁症夏季要注意什么事项
冬季吃大白菜有什么注意事项
老年人夏季吃西瓜的注意事项
夏季饮食有哪些注意事项
男人夏季吃烧烤注意事项