经期可以吃鸭梨吗
本文已影响2.31K人
本文已影响2.31K人
鸭梨又名鸭嘴梨、古安梨。集中产于河北南部、山东西北部、辽宁西部,是我国最古老的优良品种之一,约有200年栽培历史,属白梨系统品种。
营养价值
1. 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;
2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;
3. 梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用;
4. 梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;
5. 食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌;
6. 梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。
食用效果
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;
具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用;
用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
适用人群
一般人群均可食用
1. 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者尤其适合;
2. 慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
经期可以吃辣吗
坐月子可以吃香梨吗
经期可以吃羊肉吗
经期可以吃菜花吗
鸡爪梨孕妇能吃吗 孕妇可以吃鸡爪梨吗
孕妇可以能吃梨吗
孕妇可以吃鸭脖子吗
经期可以吃芒果吗
经期可以吃芹菜吗
孕妇可以能吃鸭肉吗
孕妇可以吃西洋梨吗
梨的好处多 减肥可以吃梨吗
月经期可以吃香蕉吗 经期可以适量吃香蕉
经期可以吃龙眼吗
经期可以吃醋吗
经期可以吃栗子吗
经期可以吃盐吗
鸭肉和梨能一起吃吗 鸭肉和梨可以一起吃吗
鸭肠和鸭血是发物吗 孕妇可以吃鸭血和鸭肠吗
哺乳期可以吃咸鸭蛋吗 哺乳期可以吃烤鸭吗
经期吃栗子可以吗
吃梨可以有效防癌吗
经期可以吃醪糟吗
经期可以吃大豆吗
来月经可以吃香梨吗?月经期间可以吃香梨吗?
孕妇可以吃凤梨酥吗
经期可以吃香蕉吗
麻鸭孕妇可以吃吗 麻鸭是发物吗
孕妇可以吃周黑鸭吗
饭前吃梨可以减肥吗
经期可以吃松子吗
经期可以吃芦笋吗
鸭肉孕妇可以吃吗