怎么治疗骨质疏松症方法
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台湾成为骨质疏松症危险区
台湾骨质疏松症学会26日表示,台湾地区骨质疏松症骨折发生率是全球第7、亚洲第1。
专家称,女性发生骨质疏松机率是男性2倍,骨折发生后,一年内死亡率男性是22%、女性是15%,在台湾平均每20分钟就会有人发生大腿骨折、然而欧美则是每1分钟就有2人大腿骨折。
由以上消息可知,随着社会老龄化的进程,骨质疏松症的发病率呈上升趋势。据了解,我国老年人居于世界首位,但是很多人对此还不是很在意,而引发了更多的危害。那么骨质疏松有哪些危害的呢?
骨质疏松的危害概括起来有:
1、疼痛:骨质疏松的危害感到腰酸背痛者最多,其次是肩背、颈部或腕、踝部酸痛,同时可感到全身无力。疼痛部位广泛,可有变化,与坐、卧、站立或翻身等体位无关,症状时轻时重。
2、骨折:因骨骼强度和刚度下降,轻微暴力、跌跤,甚至坐车颠簸、咳嗽,都可以引起骨折。常见部位是脊柱椎骨、腕部(桡骨远端)和髋部(股骨颈)骨折。老年人脊柱和下肢骨折后,长时间卧床不起,可诱发多种并发症,如褥疮、尿路结石、脑血栓、坠积性肺炎等,严重影响健康,威胁生命。
3、骨骼变形:由于骨小梁变细、减少,骨骼易发生断裂。脊柱椎体主要由松质骨构成,其骨小梁断裂时,整体外观并无裂缝,X线照片或CT图片也难以发现。但日久天长,积少成多,一些椎骨慢慢塌陷,引起身材变矮,弓腰曲背。可继发腰背疼痛,影响行走、呼吸等多种功能活动。
另外,骨质疏松严重影响老年人生活质量。在骨质疏松症患者的一生中都会出现骨质疏松性骨折,一旦患者经历了第一次骨质疏松性骨折,继发性骨折的危险明显加大。这不仅给患者的身体带来伤害,也严重地影响到患者的家庭及患者的心理健康。
所以,骨质疏松的治疗就不仅仅是治疗骨质了。那么治疗骨质疏松症的方法有哪些?
专家称,治疗骨质疏松的方法是有很多的,可以根据患者的具体情况从不同的角度来治疗。
治疗骨质疏松症的方法有:
体育治疗,也简称为体疗,是一种通过体育活动、调节全身代谢状态来达到治疗目的的方法,改善骨骼的血液循环状况,增加外力对骨路的剌激,从而缓解骨质疏松。
物理治疗,也叫理疗,主要包括超声波、超短波、磁疗、热疗等,是将电、光、声等现代化理疗仪器作用于人体及骨路之上,促进骨路的合成的治疗方法。
药物治疗,是比较传统的方法,是针对骨质疏松患者的体内代谢异常,采用药物进行调整。
饮食治疗,是一种日常生活中就可以采用的方法,没有时间和地点的限制,比较方便,但是需要患者长期坚持,而且要知道食疗的关键是合理安排饮食结构,饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒,短时间内暴饮暴食不但对身体无益,反而有害。
心理治疗,对骨质疏松的治疗也具有较好的效果,骨质疏松的症状轻重与人的心理状态有着密切的关系,心胸广阔、心情愉快、性格豁达者症状往往较轻,治疗效果也好,所以心理状态的调整日益受到医学界的重视。
温馨提示:骨质疏松的危害大,但是,通过这种从饮食到锻炼,从生理、病理到心理的治疗方法就能有效地缓解、治疗骨质疏松症,减少患者的痛苦。
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