骨质疏松的危害及治疗方法
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我们都知道随着年龄的增长,身体的钙质流失的很快,而到了中老年时期就容易患上骨质疏松。那么骨质疏松的危害有哪些呢?下面为大家介绍骨质疏松的危害及治疗方法,供大家了解。
骨质疏松症的危害
1、骨折发生率高。最常见的骨质疏松的危害是骨折,轻微外力即可导致骨折,如咳嗽可发生肋骨骨折。60岁以上老年人骨质疏松并发骨折者高达12%。轻者可使活动受限,重者须长期卧床,给社会和家人造成很大负担。
2、经济负担大也是骨质疏松的危害。在美国骨质疏松治疗费用每年至少上百亿美元,并且,由于其防治费用及患者对家庭成员的依赖,给社会造成了沉重的负担。
3、骨质疏松的危害主要为疼痛,身材变矮,骨折。严重骨痛可影响老年人的日常生活、饮食和睡眠等,常使病人生活无规律,牙齿过早脱落,茶饭不思,痛苦异常。
4、骨质疏松的危害性还在于它常常是默默无声、悄悄的发生。多数人没有明显症状,而随着年龄增加,骨钙在不断流失,一旦出现症状,骨钙常常丢失达50%以上,短期治疗难以奏效。
5、老年人骨折可引发或加重心脑血管并发症,导致肺感染和褥疮等多种并发症的发生,严重危害老年人的身体健康,甚至危及生命,死亡率可达10%~20%。
骨质疏松的治疗方法
运动疗法
结合自身的身体状况,选择合适的运动项目,坚持每天锻炼,以增强肌力,保持骨密度和骨强度,但是运动强度不宜过大,最好在阳光出来后再外出运动。
治疗与骨质疏松有关的原发疾病
如糖尿病、甲亢、甲状旁腺功能亢进症、类风湿关节炎、肾病和肝病等原发疾病。
营养治疗
老年人要合理补充蛋白质、胆固醇、维生素,含钙多的食物有奶制品、豆制品、海带等,含维生素D多的食物有蛋、鱼肝油等。
药物治疗
性激素,女性性激素可减少骨质吸收,可使用己烯雌酚、尼尔雌醇等,也可和湿衣酸睾酮等蛋白质合成激素联合使用,以减少不良反应;活性维生素D;钙剂;降钙素,对骨质疏松引起的骨痛效果较好,但孕妇、过敏感禁用。
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