白领易患腰椎间盘突出的原因是什么
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长期久坐,或是坐姿不正确,都是都市白领们易患腰椎间盘突出的原因之一。此外,腰椎间盘突出的出现并非一日之功,长期不正确的姿势使得腰椎间盘纤维脆弱,在以下诱发腰椎间盘突出的原因下,很容易发病。
(一)外力所伤
由于采用不正确的姿势搬提重物,或扛抬过重物体,或腰部的急剧扭转,均可导致腰椎间盘纤维环破裂,镇核突出而压迫腰神经,在这个基础上,突然出现的重压很可能就是诱发腰椎间盘突出的原因。
(二)外感风寒湿邪
风寒湿邪侵犯腰部,经脉阻滞,气血不通,使局部肌肉紧张,增加了腰椎间盘的挤压力,如再遏外力作用。则可发生腰椎间盘纤维环的破裂。
(三)素体虚弱
气血不足,筋脉失养,使腰椎间盘的结构和腰部肌肉馅弱,在轻微外作用下,如咳嗽、喷嚏时均可是腰椎间盘的突出的原因。
以上就是常见引发腰椎间盘突出的原因。对于电脑一族的白领来说,由于平时比较缺乏运动,这些能引发腰椎间盘突出的原因都是普遍存在的,因此,适当的休息和运动来预防腰椎间盘突出是很必要的。
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