哪些食谱可以治疗颈椎病呢
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患者已掌握多种治疗颈椎病的方法,有中药、针灸、牵引、推拿等,给患者推荐3种食物治疗颈椎病。
山楂丹参粥
材料:山楂50g,丹参25g,粳米50g,适量冰糖。
制法:将上述食材清洗干净,将丹参煎后留取液体,放入山楂、粳米和适量水,武火煮沸,文火熬成粥,放少许冰糖即可。
功效:通络止痛、疏血化瘀。
治疗人群:辅助治疗各型颈椎病,缓解头颈酸痛、视物模糊症状。
菊花葛根粥
材料:菊花15g,葛根50g,冰糖适量。
制法:菊花放入锅中加适量水,煎后留取汁液备用,洗净粳米和葛根,将葛根切成碎粒,一同放入锅中连同汁液一起煮成粥。可加白糖调味。
功效:通络止痛、升清降浊。
治疗人群:辅助治疗各型颈椎病,适用于头痛、颈部僵硬、视物不清患者。
双仁五加粥
材料:苡仁50g,去皮核桃6g,刺五加15g,粳米50g,适量白糖。
制法:将苡仁、核桃、粳米放入锅中,刺五加煎后留取汁液一同入锅煮成粥。加适量白糖。
功效:祛风除湿、活血止痛。
治疗人群:适用于风寒湿证型颈椎病和腰腿疼痛患者。
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