治疗颈椎病的方式有哪些
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颈椎病对人体的伤害是巨大的,很多人由于各种因素都易患上颈椎病。那么,当患上颈椎病后,我们应如何去治愈好呢?下面,就给大家介绍以下几种颈椎病的治疗方式吧。
1、纠正与改变工作中的不良体位,是正确的颈椎病的治疗方法。不断改变头部及颈部体位,颈椎病患者应避免长时间保持一种姿势。
2、佩戴简易颈围,可限制颈椎病患者的颈部过度活动,同时起到颈部支撑作用。颈围的制作:用硬纸壳剪成高领状使之高度与颈部相适应,外包绒布。这也是属于颈椎病的治疗方法。
3、自我牵引是常见的颈椎病的治疗方法。颈椎病患者应双手十指交叉合拢,举过头顶放于枕颈部,将头后仰,双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒,连续3~4次,即可起到缓解颈椎病患者的压力的作用。
4、颈椎病的治疗方式应调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者,枕头可稍低。如果颈椎病的病因是椎管后方韧带肥厚内陷,对脊髓后方形成压迫者,可将枕头垫高。
以上所讲述的就是对于颈椎病的治疗方式具体的讲述,希望可以对于颈椎病患者有所帮助。如果您还有其它的颈椎病的问题想咨询的话,可以联系专家为您解答。
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