更年期骨质疏松的治疗注意事项
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多数女性到了更年期会发生骨质疏松,如果不尽快治疗就可能导致腰酸背痛、骨折等情况。因此,那么,更年期骨质疏松的治疗应该怎样进行,需要注意什么问题呢?下面就让专家为您简单介绍一下更年期骨质疏松要怎样解决,希望能给您带来帮助!
更年期骨质疏松的治疗对于维持更年期女性的身心健康,提高生活质量至关重要。
专家表示,我们对于更年期骨质疏松的治疗一定要慎重,尤其是要注意以下五个方面的问题:
1.补充雌激素
更年期骨质疏松的治疗应该适当补充雌激素,但是不能滥用,一定要在专科医生的诊断和指导下进行。
2.摄取足够钙量
在进行更年期骨质疏松的治疗时,一定要摄取足够钙量,多食富含钙的食物,如牛奶、鱼、虾、海带等。
3.补充维生素D
维生素D能促进小肠对钙及鳞的吸收,促使钙加速向骨骼沉着,促使肾脏对钙、磷的吸收,还能维持血钙的浓度。
4.补充降钙素
降钙素是人体调节钙代谢稳定性的主要激素之一,所以更年期骨质疏松的治疗可在医生的指导下做适量补充。
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