痛风性关节炎日常有什么保健方法
本文已影响2.51W人
本文已影响2.51W人
因为现今社会的竞争力日趋剧增,压力是愈来愈大了,随之就会有病症发生在身上,其中痛风性关节炎即是其中的一种。
患上该病的人是愈来愈多见,其染病率很高,患者在平时的生活中要养成一种良好的习性,要特别注意如下几种事项:
(1)定时监测血尿酸程度及其尿液的PH值,定时就医。
(2)痛风关节炎患者还应该乐观积极防治相关病症:很多相关病症常与痛风合并具有,如糖尿病,肥胖,高血脂及其高血压等,需乐观积极进行治疗。对控制痛风的反复发作有乐观积极作用。
(3)多饮水及其口服碳酸氢钠片:逐日饮水量应超过2000毫升,并服用碳酸氢钠以碱化尿液,促成尿酸排泄。
(4)严格低嘌呤饮食及其戒酒:低嘌呤饮食多为素食、蛋类、牛奶及胶质类食物等。注意不断减小高嘌呤饮食如种种豆制品、动物内脏、海鲜、肉汤、鱼汤及牛肉等,特别是发作期如此。饮酒常可引发或一直加重痛风性关节炎。
(5)中医药对痛风关节炎急性期及其减轻期均有很好疗效,痛风致病因素是人体内环境失衡、代谢糜乱所致,中药可经由健脾利湿、清热解毒、活血化瘀的作用,能有效改善人体内代谢,使内环境趋于平衡,进而不断减小痛风的发作。
(6)急性期趁早运用抗炎止痛药:马上选用一种非甾类抗炎药如消炎痛、戴芬或乐松等,关节症状消失后可停药。口服与此同时可外用,注意部分不该热敷,而应冷敷,需抬高肢体休息。秋水仙碱虽有很好的止痛疗效,但因反作用多,不该作为首选。发作期不应该用下降血尿酸的药品如立加利仙或别嘌呤醇等,以免引发急性期时间增长。对重反复发作作的痛风患者还是应该找风湿专科医生治疗,必要的还应该住院治疗。
(7)杜绝熬夜:熬夜会使得人身体成酸性环境,不会利于尿酸排泄,相反还可能引发痛风的出现。
以上的七种痛风关节炎的注意事项,患者要特别注意了,不应该乱用药品,有些药品可能会产生某些反作用,要特别谨慎小心,须要养成一种良好的生活习性才是重要,患者要在医生的遵守下根治才是最重要的。
治疗风湿性关节炎的方法
类风湿性关节炎的预防方法有哪些
痛风性关节炎发病时期
季节性过敏有什么保健方法
老人常患关节炎 教你保护关节的方法
治疗痛风性关节炎关键
风湿性关节炎的治疗方法
痛风性关节炎怎么安排饮食
类风湿关节炎日常护理法 锻炼常做关节拉伸运动
三叉神经痛的日常保健方法
三叉神经痛日常保健方法
痛风性关节炎可怎么治疗
痛风性关节炎有哪些发病位置
膝关节骨性关节炎常用什么疗法
肾炎的症状及日常保健方法
风湿性关节炎治疗方法
日常生活中男戒的保养方法有哪些
怎么区别痛风性关节炎和类风湿
肾的保健细节和养生 肾部的保健细节和养生方法
预防妇科病有什么好方法 日常保健最关键
风湿性关节炎的防治方法
风湿性关节炎偏方
经期女性有什么细节保健方法
白癜风有什么日常保健禁忌
风湿性关节炎治疗方法
风湿性类风湿性关节炎食疗方法
痛风性关节炎的发病机制是什么
退化性关节炎治疗方法 复健运动方法
针灸治疗痛风性关节炎
风湿性关节炎的治疗方法有哪些
风湿性关节炎如何保养 风湿性关节炎日常养生
风湿性关节炎的拔罐方法
中医怎么治疗急性痛风性关节炎