治疗急性腰扭伤的方法
本文已影响1.9W人
本文已影响1.9W人
治疗急性腰扭伤的常见方法,一旦直接或间接地受到外来暴力的突然刺激、撞击、扭闪或过分牵拉,造成腰部的某些软组织损伤,腰部正常的生理功能遭到破坏,出现腰部运动不协调。急性腰扭伤俗称扭屈、闪腰、岔气等,多见于青壮年。腰部急性扭伤多发生在腰能、能够、两侧能棘肌和部分关节、韧带。
急性腰扭伤的治疗方法
1.卧床休息 急性腰扭伤后,卧床休息是最基本的治疗。卧床休息不仅有利于解除腰肌痉孪,减少活动和减轻疼痛,而且有利于促进损伤组织的修复和愈合。床铺以加有10 cm厚柿垫的硬板床,自由体位,以不痛或轻痛为宜。急性腰肌和筋膜扭伤,卧床休息至少应在1周以上,急性腰部关节扭伤应坚持卧床3—4周,以保证损伤组织充分修复,以免遗留慢性腰痛。在卧床同时应配合其他治疗。
2.局部封闭 如果急性腰扭伤后疼痛剧烈并伴有肌肉痉孪者,可选用主要痛点局部封闭的方法。选好痫点,用0.5%普鲁卡因20ml作损伤组织浸润,如果为局部损伤,浸润正确,则可立即止痛。此方法既有诊断价值,又可解痉止痛、改善血运、防止粘连。药液内加入泼尼松1m1,可减轻炎症反应,防止粘连形成。有效者3—4日后重复1次。久洽未愈的棘上、棘问韧带撕裂,疼痛严重者,可转院行手术修补。
腰部软组织主要包括参与和支配脊拄运动的肌肉、肌腔和连接椎体的各条韧带、小关节、椎间盘及有关的筋膜、滑膜等。在正常情况下,共同起到连接椎体的作用,并且灵活协调地参与脊拄的功能活动。
急性胃炎的治疗方法是什么
急性腰扭伤怎么办 做这6件事来应付
腰部扭伤怎么办 推荐四大处理方法
急性腰扭伤怎么治疗
急性脊髓炎急性期治疗有哪些方法?
推拿可缓解急性脚扭伤
腰间盘突出的治疗方法:早期症状自我疗法(图)
中医治疗急性肾衰的五种方法
腰部扭伤怎么办 四种方法帮你缓解
男性腰疼怎么办 腰痛的治疗方法及饮食疗法
急性胃炎怎么治疗 治疗急性胃炎的方法
教你扭伤4步急救法
男性腰痛的治疗方法是什么?
急性白血病的主要治疗方法
预防急性腰扭伤 抓住要领很重要
粉刺怎么治疗 如何治疗面部粉刺粉刺的最佳治疗方法怎样治疗粉刺脸部粉刺治疗法
急性肠胃炎的症状以及急救治疗方法
脚踝扭伤避免三个急救方法
脚踝扭伤不用怕 中医3个方法来治疗
运动时关节韧带扭伤的急救方法
腰部扭伤怎么养 安利三种方法
急性阑尾炎治疗 中医辨证治疗的方法
急性颈椎炎治疗有哪些方法?
急性肾炎有哪些治疗方法
腰扭伤了怎么办 扭伤腰的5个恢复方法
打篮球时踝关节扭伤该如何紧急治疗
妊娠急性脂肪肝是什么?妊娠急性脂肪肝的治疗方法?
慢性腰痛的10中自我治疗方法
扭伤急救 怎么避免扭伤
扭伤腰怎么办 推荐五种保健方法
急性脊髓炎治疗方法有哪些?
教你突发扭伤的急救方法
运动中扭伤腰的急救措施