怎样判断腰肌劳损还是腰间盘突出
本文已影响2.62W人
本文已影响2.62W人
腰椎是人体中最常见的疼痛部位之一,腰肌劳损和腰间盘突出在其引起的疼痛中占据了很大的比例。两者造成的疼痛和不良反应不同,因此判断腰肌劳损和腰间盘突出非常重要。下面是一些方法来帮助您区分两种类型的疼痛。
1.疼痛区域不同
腰肌劳损的疼痛通常出现在腰部周围肌肉区域,这些肌肉会感到灼热、酸痛或拘束感。而腰间盘突出的疼痛通常出现在腰椎的区域,这些疼痛可能会向下传播到臀部、大腿或脚。
2.病因不同
腰肌劳损通常是由肌肉过度使用或不适当的姿势引起的。常常发生在日常生活中过度使用腰部肌肉的人群,如长期坐在办公室里的人。而腰间盘突出通常与慢性压力,重量的负荷,不当的体位,以及损伤性的体育活动有关。
3.实验诊断
腰肌劳损可能会引起腰部疼痛,但使用简单的针灸、揉捏或按摩等物理疗法,疼痛区域可能会迅速缓解。腰间盘突出并不会因此缓解,需进行详细的检查。例如,疼痛可能会出现在一条腿,而非两条腿;有可能在坐的时候不那么明显,但是好像在立起来的时候就感到了疼痛等。如果这些实验诊断收效甚微,那么更可能是腰间盘损伤,需要进一步检查。
4.病史
患者个人病史也是判别两者的差别之一。腰肌劳损的出现往往和最近的一次运动或其他劳动项目有关。然而,腰间盘突出的症状可能会在一段时间内慢慢加剧,或者在休息后更加严重。同时,腰间盘突出的患者可能会有尿急等神经症状等。
需要注意的是,即使您根据上述方法可以大致判断腰肌劳损还是腰间盘突出,也必须寻求专业医生的建议和治疗方案。医生可能会考虑MRI、X线等检查技术来确定诊断,并为您制定最适合您的治疗方案。
腰肌劳损怎么治疗有效果
腰肌劳损怎么治好得快
腰肌劳损的症状 腰部疼痛最典型
腰肌劳损怎么恢复比较好
4个因素可导致腰肌劳损 避免腰肌劳损注意什么
腰间盘突出的治疗方法:早期症状自我疗法(图)
冬季发生腰肌劳损怎么办
腰肌劳损怎么才能彻底治愈
腰肌劳损按摩有用吗
腰间盘突出与腰肌劳损症状 区别对待治疗方法不同
腰肌劳损用什么药好
腰肌劳损的症状有哪些
腰间盘突出怎么拔罐好呢
仰卧起坐会导致腰间盘突出吗 仰卧起坐会导致腰肌劳损吗
运动帮你缓解腰肌劳损
腰肌劳损是永久性的吗
腰肌劳损治疗吃什么药
腰肌劳损可以跑步吗
腰肌劳损的原因 保持好心情更护腰
郑爽录节目总躺着被批 系过度劳累致腰肌劳损
腰肌劳损是什么引起的
腰椎间盘突出治疗 治腰椎间盘突出的偏方
有腰肌劳损可以练瑜伽
治腰椎间盘突出 药酒治疗腰椎间盘突出症
腰肌劳损怎么治疗才能治好
腰间盘突出怎样锻炼 科学锻炼最重要
腰椎间盘突出如何锻炼腹肌呢
腰肌劳损怎么治效果好
腰背部肌肉劳损怎么办
腰肌劳损需要注意什么
腰肌劳损多久可以恢复
腰肌劳损怎么锻炼 腰肌劳损的康复训练
腰肌劳损怎么治疗才好