痛经的食疗方法有哪些
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在各种治疗痛经的方法中食疗是一种比较不错的治疗痛经的方法,对痛经患者是十分有益的。那常见的治疗痛经的食疗方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的治疗痛经的食疗方法。
一般,常见的治疗痛经的食疗方法有:
1、黑木耳红枣茶:是常见的治疗痛经的食疗方法。黑木耳,红枣,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
2、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经,主要治疗痛经。
3、山楂红糖饮:生山楂肉,红糖。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下,也是常见的治疗痛经的方法。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
4、茴香酒:小茴香、青皮,黄酒,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用,对治疗痛经十分有效。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
5、山楂红花酒:同样是常见的治疗痛经的食疗方法,山楂,红花,白酒,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
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