哺乳期乳房肿块如何护理
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为了让宝宝得到最好的“口粮”,不少年轻妈咪舍弃了保护体形的机会,而让宝宝吃上了母乳。母乳的好处我们不必多说,那是肯定的。但在哺乳期间,妈妈也会时常遇到各种问题。
如在哺乳期乳房里出现硬块,且伴有疼痛是时常发生的事情,但对于菜鸟妈咪们来说,由于之前没有经验,对于突如其来的疼痛问题,总是弄得措手不及。
哺乳期乳房为什么会有硬块,为什么还会疼痛?其实,哺乳期突然出现乳房有硬块,且伴有疼痛感的话,这种情况大多是由于外力导致乳腺管堵塞,比如宝宝的小手小脚踢到或睡觉压到乳房,使乳腺管堵塞,乳腺管堵塞一方面表现为乳房部分疼或有硬块。
建议可以用热水热敷,局部做按摩,给宝宝哺乳过后,可用吸奶器帮助吸奶,尽量吸尽。如果肿块一直不消退,或出现发热、疼痛不能忍等情况的,需要去医院就诊,并在医生指导下及时治疗,以免出现乳腺炎情况。
哺乳期乳房有肿块如何处理?
准备工作。
首先准备好毛巾和热开水。
热敷。
把毛巾在热开水中浸湿后,以不伤到皮肤为准,趁尽量热的时候,用热毛巾把有肿块的乳房以肿块为中心全部捂上,一定要把肿块和乳头一起全部捂上。捂着热毛巾时先轻轻的按揉一下,软化一下乳房处的肿块。
按摩。
拿下毛巾后按摩,用中指、食指和无名指的指肚,一起用力按揉肿块部位。这时肿块部位可能仍然很硬,但是不要紧,再继续。
重复热敷、按摩。
把毛巾浸热开水,继续热敷,并同时按摩,即重复以上三步,直到感觉肿块周围稍有软化。
梳理。
在乳房上涂上橄榄油或者植物油,用手指沿肿块处向乳头方向梳理,也可以用梳子梳理,但是梳子不如手能明确的感觉到肿块的变化,建议用手梳理,能更好的掌握力度。梳理的阶段不能怕痛,因为这部是打通乳腺的关键。
重复热敷、按摩和梳理。
疏通几分钟后,用卫生纸把乳房处的橄榄油擦干净,再重复用热毛巾捂,伴随按摩。热敷、按摩、梳理持续半个小时。
宝宝吸奶。
最后一遍热敷后把乳头洗干净,让宝宝吸奶。宝宝吸奶的时候用手按住肿块部位用力揉,宝宝吸一会儿后不通的乳腺就会慢慢畅通了。
哺乳期乳房有肿块,伴有疼痛感怎么办?妈咪经验分享:
经验妈咪说:用毛巾热敷,让宝宝吸着,你自己用手往下捋,喝点通草煮的水。
经验妈咪说:用高压拍奶气多拍几下,我就是这样的,记住要天天拍哦。
经验妈咪说:睡觉还有抱宝宝时不要压到硬块,不要按压它。宝宝吸允有变软迹象后,可采取宝宝平躺妈妈乳房在上姿势,这样奶出来得快也更容易恢复变软。
经验妈咪说:宝妈是积奶了,最好是多让宝宝吸,宝妈不要怕疼,一定要用热毛巾敷,然后揉搓,肯定会疼,自己下不去手让宝爸帮忙,宝宝吸不掉的奶,要用吸奶器吸干净,不能积在里面,宝妈如果这时发烧,一定要去医院,没有发烧就以吸干净为首要。
经验妈咪说:应该是堵了,要尽快通掉,要不然会变成乳腺炎。可以用热敷,揉,吸或者挤掉的方法,让宝宝多吸,不行就叫老公帮忙。我也有过一次,差点都想断奶了,因为宝宝又不吸。刚好买了电动吸奶器,不费力气放在上面一直吸,终于通了。
经验妈咪说:乳房有硬块是奶管堵塞的原因,大多是宝宝吃奶引起的,既然是宝宝引起的那就只有让宝宝治疗,多让宝宝吸奶要吸空一边在换另一边,多吸几天就好了。
经验妈咪说:尽量让宝宝多吸,最好让宝宝下巴对准硬块位置,可以和宝宝躺床上喂来调整对准位置。
经验妈咪说:让宝宝多吸吮,一两天就通了,如果宝宝不愿意,就拿吸奶器多吸吸。
经验妈咪说:一定要揉开啊,如果一碰就痛可能就是乳腺炎了。
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