月经流黑血怎么回事 这样调理效果好
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月经量多、量少,月经提前、延后都是常见的月经不调的症状,那么月经流黑血是怎么回事呢?其实月经异常多是由妇科病引起的,月经流黑血尤其要注意,是非常明显的月经异常情况,如果出现月经流黑血的情况,最好及时去医院作进一步的确认。
月经流黑血怎么回事
专家介绍说:如果月经为鲜红、咖啡色,质清淡而色黄,或像屋漏状发黑者,从中医角度看是气虚、有寒或有热之故。它常可以通过注意经期卫生而缓解或经中医中药治疗而愈。
影响月经后流黑血的原因很多,一般多与排卵期出血、阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、子宫粘膜下肌瘤等有关。
月经期间盆腔充血剧烈运动也会对月经有影响。服用过避孕药等激素之类的药物,此类药物可引起阴道不规则出血。建议到正规医院妇科进行相关检查,查明原因后对症治疗应及时就医。
月经流黑血怎么调理
1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。
2、增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。
3、生活中要保持心情愉快,尽量避免不良情绪的影响。
4、当环境发生变化,要尽快适应新的环境。
月经期应注意的事项
1、不适宜有性生活:月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,月经进入子宫腔内,引起子宫内的感染。
2、不适宜吃太咸:过咸的食物,会使内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
3、不适宜喝浓茶、咖啡:这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料:生冷的食物,会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩及经血的排出,致经血排出不利,引起月经痛。
5、不宜采取坐浴、盆浴:月经期子宫颈口微开,坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。
6、不宜穿紧身衣裤:臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力,从而影响血液循环,造成阴部充血水肿。
月经是指有规律的、周期性的子宫出血。若女性发现月经血呈黑色,就要注意以下这四点。
1、内裤要柔软、棉质
通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
2、保持精神愉快
避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、胀痛、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
3、注意卫生,预防感染
注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能发生关系。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物
多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
以上就是关于月经流黑血的介绍,如果出现连续几个月的月经异常情况,一定要引起重视,除了日常调理外,及时就医治疗才是最好的选择。
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