乳房大小不对称影响健康吗?是乳房疾病早期信号
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为了能够早期发现乳房疾病,女性朋友最好自己学会检查乳房的方法,以便于疾病到来时,可得到及时治疗。
乳房疾病早期信号
1、乳房大小不对称
如果两侧乳房大小不一样,往往提示着大的一侧有病变存在的可能,少数人由于激素水平紊乱,或双乳房增大,还可能演变成巨乳症。
2、双侧乳房位置不对称
如果两侧乳房位置高低不一样,应寻找原因,一旦乳房上出现“酒窝”,即出现皮肤凹陷,应提高警惕,这往往是乳腺癌的早期表现,其形成是由于肿瘤周围的组织反应性增生而使皮肤向肿瘤方向牵拉,从而使浅表性的皮肤凹陷了下去。
3、乳房形态不对称
正常状况下,双侧乳房的形态是对称的,如果一侧隆起或凹陷,则应注意有无病变的存在。乳房内有较大的肿块常常会使乳房局部出现隆起现象,靠近皮肤的早期乳癌,会引起皮肤的凹陷。
4、乳头不对称
在正常状况下,两侧的乳头是对称的,如果乳头凹陷是乳房中心癌肿的重要特征。应当注意,只有近期出现凹陷者才有诊断意义,因为有些女性的乳头凹陷属于发育上的缺陷。如果发现乳头有血性分泌物,很可能是乳管内乳头状瘤的表现。
5、乳房有肿块
乳腺病一般都有乳房包块的症状,但是,并不是所有摸起来像包块的感觉都意味着患了乳腺疾病。有的女性尤其是年轻未婚女子,乳腺的腺体和结缔组织有厚薄不均的现象,摸起来有疙疙瘩瘩或有颗粒状的感觉,这可能是正常的,用不着忧心。但如果是新长出的包块就需特别注意,因为青春发育期后出现乳房肿块,很可能是由于患了乳腺疾病。
平时,可以用用手进行自我触摸检查。自我检查一般固定在月经后8?10天左右,不需要上医院,在家洗澡或者睡前自己检查就可以了。方法很简单,可仰卧于床上,右手举过头顶,这样右侧乳房就平铺在胸壁上了,然后用左手指平伸并拢后,以手指的掌面轻轻触摸右侧乳房,自内侧开始自上而下,再向外侧直至腋下,逐次触摸有无疙瘩、肿块。在检查腋下时,可将举起的右手放下。再以同样的方法检查左侧的乳房。正常的乳腺腺体组织可以触到均匀、分散而柔软的小结。在检查时注意不要用指尖捻乳房,或是将乳房提于手中检查,这样都会把正常的乳腺组织认为是乳腺肿块。如果检查时摸到了肿块,应及时就医。
预防乳房疾病多按摩乳房
乳房按摩好处多,具体有以下三个好处:
一、 加速血循环,让胸部富有弹性
女性每天坚持按摩乳房十几分钟,可有效增进胸部肌肉的协调活动,减少血瘀等问题,加速血循环及新陈代谢,有利于女性自身乳房健康。由下往上、由内而外地抚摸乳房,用适当的手部力量交替来回按摩双乳各2分钟。条件允许的话,可伴以使用美胸产品或是身体按摩油,能够达到滋润胸部肌肤及增强胸部弹性的功效。
二、 促进乳房发育
按摩乳房可以让女性胸部变大,但是大家一定要注意正确按摩手法。乳房周围有穴位,正确按摩穴位可有效促使女性胸部自然发育,实现丰胸效果。
三、 预防乳腺疾病
女性在自我按摩乳房过程中,会及早发现乳房周围是否存有肿块问题,这也是提前预防乳腺疾病发生的关键。特别是在洗澡的时候,女性涂抹到沐浴乳,双手交叉在胸部间按摩,这样可以更加清晰的检查除乳房是否存有肿块。
乳房按摩步骤
第一步,将双手指尖置于胸骨底部的中间,在乳房周边创造空间感;指尖向外移动,以短的水平线展开,平稳地向上按摩,但不要超过乳房以外。(如果被按摩的对象是男性,按摩范围可扩大到胸廓上,使肋间的肌肉松弛。)
第二步,在乳房下面或周围按摩,适度地刺激伴侣的性欲。双手成杯状,轻柔地罩在乳房旁边和下部,往上抚摸,让乳房在你的手掌中。手和手指要靠近乳房,然后再把手罩在乳房上,用手掌及手指非常轻柔地拂过乳房数次。
第三步,手指沿乳头绕圈,然后轻轻地在乳头上滑动,温柔地激起她的性兴奋。爱抚过乳房后,一只手放在胸骨上,以便舒缓心脏机能的亢进。
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