经期同房危害大 为了健康一定要避免
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同房本是夫妻之间促进感情的方式,这原本是好的。但是同房的时间是有限制的,比如说经期不可以同房,不然的话,会给女人的身体带来很大的危害。所以说,经期不得同房这个道理,女人必须要懂,而且要认真遵守。
经期同房的几大危害
1、容易被感染
在经期的时候同房,过程中男性生殖器进入到阴道,很容易将细菌带进去。而处于经期时,经血从阴道中流出,这样一来就给细菌提供了完美的繁殖环境,造成细菌不断增多。这些细菌会不断游走,扩散到其他地方,比如说向外感染外阴部位,向内扩散则会感染子宫内膜,致使盆腔炎症爆发。
2、出血问题加重
女人同房的时候,一般处于比较兴奋的状态,当男性生殖器官进入到女性体内时,会使得女性生殖器出现充血状态。如此一来,女人们的经血就会变多,而且经期天数也会变长,给女人们带来令人厌烦的月经不调问题。
3、患上子宫内膜异位症
同房的时候,容易发生性冲动,此时女性的子宫会加速收缩,这样一来,一部分子宫内膜碎片会被直接挤入到盆腔器官里面,最终导致了子宫内膜异位症的出现。
4、其他妇科病
经期同房的话,女人们的阴道更容易被感染,一是因为此时人体的免疫力降低,抵御细菌的能力会降低。二是同房过程中,细菌被带入阴道的可能性很大。所以说,经期同房的话,很容易患女人病。要知道女人病的会给女人们带来很多很多的烦恼,为了避免被疾病缠上,经期切勿出现同房行为。
女人经期要做到这几件事
一、必须禁止的事情
1、剧烈运动
平日里适当运动,能够改善体质,让身体更健康,提高对抗疾病的能力。但是经期的时候,请不要剧烈运动。因为过于剧烈的运动,会造成盆腔充血,给女人们身体带来不适。如果想要运动,活动下筋骨的话,建议做伸展运动,比如说伸伸懒腰,简单放松四肢就好来。
2、饮酒
酒精本来就不是好东西,经期正是女人脆弱的时期,更不应该饮酒。因为经期的时候,女人们身体内的解酒酶会减少,此时饮酒要比平日里更容易醉。而且还会加重肝脏的负担,致使肝脏受损。另外,酒类有痛经活血的效果,处于经期的时候饮酒,会致使经血量变多,甚至使得排经血的天数变长。
二、必须要做好的事情
1、保暖
经期的时候,免疫力下降,更容易着凉生病。所以说,为了避免被疾病盯上,女人们要在经期做好保暖措施。比如说多喝热水、适当加衣。尤其是一直待在空调房的女人们,务必要多穿一件薄薄的外套,减少寒湿之气侵入到身体内部。不然的话,体内寒湿之气多了,经血流动的阻碍会增大,影响经血排出。所以说,经期保暖相当重要。
2、充足睡眠
经期的时候,女人更容易感到疲倦,感觉身体很是笨重。再加上一些经期不适问题出现,让女人们变得更加疲累。这个时候,建议女人们要保持充足的睡眠,为身体养精蓄锐。因此,建议女人们在经期的时候,尽量早点上床睡觉。
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