女性痛经,男人为您做点啥?
本文已影响2.46W人
本文已影响2.46W人
女人在痛经期间,许多好丈夫们看着自己的爱妻遭受痛经的折磨,却无能为力。在这里我为好丈夫们介绍一套有效的按摩方法,你可以让妻子舒适地躺在床上,接受你温情抚慰。
1.平躺,两腿弯曲,从上腹部向下推,反复5~10次。
2.用掌根在腹部顺时针地环摩腹部5~10次。
3.用食指,中指,无名指的指肚在脐周反复旋转按摩3~5分钟,使之产生温热感。
4.用手掌外侧在腰骶部高速的磨擦。
5.从大腿内侧,脚髁骨内侧到脚骨的沿线,用手的根部及手指的指腹按摩,能消除下腹部的紧张,尤其是脚髁内内侧三指宽上的穴位,是消除痛经卓为有效的穴位。
6.在尾骶骨上方约数公分的附近部位叫做"仙骨"。用拇指按压此处,找出使你感觉舒服的地方,重点性地按揉该处,疼痛感会大为缓和,头痛也会减轻。
7.从肚脐以下,约四指宽度距离的下方,到阴毛际的边缘,也是按摩痛经的有效穴位。将四指并拢,用中指慢慢做指压,能消除痛感。
女性痛经食疗法
为啥男人性生活不射精
女人为什么会痛经
男人为啥钟爱“小脚”女人
盘点女性月经不来的原因是啥
男人为啥喜欢别人的女朋友?
女人为啥喜欢穿高跟鞋做爱
为啥男人渴望女人的第一次?
女性痛经背后鲜为人知的原因
盘点女人月经推迟的原因是啥
女人为什么会痛经 7招缓解女人痛经
男人和女人能做闺蜜吗?男人为啥都想要个女闺蜜?
女性为什么会痛经 解析引起痛经的原因
为啥“处女”最吸引男人
女人如何缓解痛经 女人这样做能缓解痛经
中国单身女人的痛点:为什么剩女比剩男痛苦
女性缓解痛经该怎么做
女人为什么会痛经?
女性痛经需要注意四点
男人背着女人最想做些啥?
做好10点 成为男人最抢手的女人
为啥男人更想和胖女人爱爱
女性痛经有哪些特点
男人为啥不娶初恋做老婆
为啥女人总爱玩男人的手
孕期女人为啥性致不高?
导致男人性交疼痛的原因有啥
女性经期为何会头痛?
女人如何缓解痛经 女人这样做能缓解痛经
女人产后为啥一定要做月子?
女性为啥把月经叫大姨妈
男人为啥爱女人的胸和臀
漂亮女人为啥会性冷淡?