女人流产了 男人该做啥
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在我国,每年约有1300万女性流产。调查显示:84%的手术者会产生不同程度的心理压力,而100%的女性都希望在条件允许的情况下,做手术时有丈夫或男朋友陪伴。
作为丈夫或男友,你知道你的伴侣在这个时候需要的是什么吗?要怎么做呢?
一、心 情
流产后的女性往往情绪低落,容易对自己或者伴侣产生抱怨。因此,建立一个好的心态对女性是非常有益的。同时,如果丈夫能够适时地对妻子表达关爱,是增进夫妻间情感的好时机。
女性:用听音乐,看书等适合自己的方式来让自己放松,把心中的不满和郁闷转移到这些自己平常感兴趣的事情上来,坏情绪就会得到有效疏导。
男性:要对流产后的妻子谨慎呵护,注意心理的抚慰,对妻子有时表现出的坏脾气表示谅解。
二、休 息
足够的休息是非常必要的。一般而言,流产手术后应该休息两周,且头三天最好能卧床休息,不要过早从事体力劳动或体育锻炼。如果过早活动,很可能会延长阴道出血的时间。
事实上,流产一次给身体造成的损害,比正常分娩还有过之而无不及。多次人流,人体免疫力就会下降,子宫内膜变薄,影响受精卵的着床环境,怀孕后容易流产,造成不孕。不仅如此,现代医学已有大量的证据表明,近年来发病率日益提高的宫颈癌与早性、早育、人流和多性伴侣密切相关。
女性:要对流产后的休息给予足够重视。流产后身体的抵抗力下降,细菌会趁虚而入,应格外注意个人卫生,保持外阴部的清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次。同时勤换内衣,保持贴身衣物的清洁无菌。流产后一个月内禁止性生活,避免生殖器官感染。
男性:要对妻子给予充分的理解和关怀,帮助妻子进行流产后的护理。同时,让妻子得到充分的休息,积极配合妻子度过术后一个月的无性生活。#p#副标题#e#
三、护 理
药物流产使女性不用上手术台就可以中止妊娠,与人工流产相比,避免了手术器械对生殖器官的损伤,痛苦小、副反应轻、后遗症少,服药者心理压力也不大,使人易于接受。
但是,药物流产并非人人适用,完全流产率并非100%,而在90%~95%之间,一旦药物流产失败了,还须再进行手术清宫,因此,女性在做药物流产前,一定要先弄清楚自己是否适合药物流产。
女性:如果选择了药流,要牢记:一要严格控制怀孕天数,孕期越短越好,时间过长就不宜进行药流了;二是最好到有急诊处理的医院进行药流,并在医生的指导下用药,以防不测。切不可抱侥幸心理而自行在家中服药。
男性:要陪同妻子一起去医院就流产方式征询专科医生意见,把医生的意见和建议进行认真记录。
四、营 养
流产虽是“小月子”,也应按足月产“大月子”一样调养。手术后忌沾冷水,否则易诱发关节炎。应注意多挑选含铁、叶酸、维生素C、B多的食物,如猪肝、菠菜或绿色蔬菜、鱼等等。
女性:可吃以下药膳调理身体。红糖糯米山药粥:将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。
黄芪炖老鸡:老鸡洗净用开水氽烫,将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹,汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味,文火慢炖。
姜汁牛奶:生姜捣汁,加入热牛奶,用白糖调味。
如选用中药进补的话,则建议等到流产结束后一星期再吃,生化汤等有帮助子宫收缩的作用。不过,手术后医生通常会视身体情况开些子宫收缩药物,所以建议询问专科医生。
男性:多做家务,加强妻子的营养。
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