怀孕后可以继续上班吗?
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怀孕期间要注意以下事项:
1、注意个人卫生。妇女怀孕后,阴道分泌物增多,外阴部易被细菌感染,要经常清洗,勤洗澡,勤换内裤。
2、注意适当的工作与活动。但强度不宜大,避免剧烈运动,防止受到外伤。
3、注意必要的营养。食物要多样化,可以选择像蜂蜜这类天然食品,每天早晚服用一次,可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素,而且容易消化和吸收,对防治便秘也有很好的效果。选择蜂蜜时最好直接到蜂场购买,市面销售的蜂蜜不建议食用,都是经过加工的,长期服用也没有任何效果,最怕买了添加了糖浆或白糖的,非常容易导致糖尿病。网上很多网友都推荐南昆山蜂蜜,我怀孕的时候吃的蜂蜜也是和他们买的,感觉非常不错,很纯正,建议你也试试。
4、注意衣着。衣着要柔软、宽大,不要束腰和穿紧身裤,不要穿高跟鞋。
5、定期做孕期检查,以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次;8-9个月时,应每半个月检查一次;最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况,应随时去医院检查。
6、注意护理乳房。妊娠四个月后,每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕,这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头,保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。
7.定期的B超检查:那么,孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢?对于这个问题的回答并非是绝对的,需视孕妇的具体情况而定,一般来讲,至少得做3次B超。
8、注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。以防宫缩引起流产或早产。孕中期的性生活也应有所节制。#p#副标题#e#
9、注意心理卫生。孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能,尤其是在妊娠的最后两个月。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛,充足的休息、睡眠和健康的文化娱乐来影响、调节自己的不良情绪。
怀孕后能继续工作吗?
孕早期的症状,比如晨吐和恶心会严重破坏工作计划,而且还会泄露怀孕的秘密。也许你会逐渐想出应对工作的办法,但是要记住把自己的身体放在第一位,如果需要的话要调整工作或者改变工作计划。
怀孕期间能工作吗?
如果怀孕很正常,没有什么危险,工作环境也很安全的话,可以继续工作。如果觉得由于工作的原因使自己处在任何危险之下的话(包括可能受到放射线的影响或者是必须长时间出差,或者需要搬运重物),应该向人事部门反映。
我的工作需要经常出差,并需要搬运设备。怀孕期间要尽量避免吗?
法律禁止孕妇从事影响自身和胎儿安全的危险工作。雇用育龄期女性的公司必须进行威胁雇员健康和安全或者其他不利因素的评估。孕期在工作中搬运重物或是出差可能会影响到你的健康,应该是风险评估的一部分。
如果是合理的要求,雇主应该尽量消除或降低危险因素,这包括改变工作环境,提供合理的选择或者在没有合适的选择时让你带薪休假。如果事情不能解决的话,可以告诉医生或者向相关部门求助。
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