治疗宝宝便秘的妙招
本文已影响1.4W人
本文已影响1.4W人
宝宝便秘,妈咪们也大可不必担心,今天我们就试着来解决下,下面小编给支几招您试试看效果如何呢!
首先,我们从吃方面来解决!
1、母乳喂养的宝宝便秘时,可加菜水、枣汁、橘子汁,清晨加可适量的蜂蜜水(野菊花蜜效果奇好);
2、而喂奶粉的宝宝则可以在牛奶中加一勺糖,不用太多(100ml牛奶加8g糖就差不多了),同时增加水分及果汁的摄取,两次喂奶间期应给予饮水,淡盐水、淡蜂蜜水及清淡的菜汁均可,每次20~30毫升,可以改变肠腔渗透性而起通便作用。
3、较大的宝宝可添加蜂蜜。如果更大的儿童宝宝们便秘时,应减少蛋白质类饮食,多吃含纤维素多的食物,如谷类(尤其是全麦或糙米)、豆类及豆制品,同时多吃香蕉、芹菜等富含纤维素的水果和蔬菜,使粪便不仅粗糙而且体积增加,刺激肠道蠕动,利于排泄。也可在蒸蛋、面条及汤里加些有润肠作用的麻油。而且无论哪种喂养的宝宝都应及时、正规地添加辅食,添加时由细到粗、由少到多的原则(见艾碧碧的宝宝辅食专题)。
4、1~2岁以上的宝宝,须注意饮食搭配。因进食蛋白质过多引起的便秘,可减少蛋白质摄入,多喂一些面条、稀饭等蛋白质含量较少的食物。食物中不吸收的纤维素,具有通便作用。纤维素含量较多的蔬菜和水果有青菜、韭菜、芹菜、山芋、西瓜等,可适当给孩子多吃一些。
5、特别现在秋天到了,可以给宝宝多选一些具有滋润作用的食物,如银耳、杏仁等,还可以多吃木耳、海苔、干果等具有丰富纤维和矿物质的食物,不仅不便秘而且皮肤好好哦。
治疗宝宝腹泻有妙招 推荐6种食疗法
宝宝疳积怎么治疗?消“积”妙招推荐
宝宝便秘≠上火 宝宝便秘的原因
治疗宝宝便秘 避免3大错误做法
六个妙招帮你治疗春季便秘
宝宝便秘有哪些症状 宝宝便秘的3种疗法
宝宝便秘出血怎么办 如何治疗
宝宝便秘糖水有治疗效果吗
宝宝便秘怎么办 中医治疗有方法
宝宝秋季腹泻怎么办 治疗宝宝腹泻的妙招
治疗宝宝便秘有什么方法呢
宝宝便秘怎么办 宝宝便秘这三招赶紧学起来
宝宝便秘这样治 如何判断宝宝便秘
冬季治宝宝便秘的方法
治疗宝宝腹泻小妙招 解决宝宝腹泻烦恼
如何防治宝宝便秘
三岁宝宝便秘怎么办 6招缓解宝宝便秘
便秘怎么调理 治疗便秘的菜肴及妙招
3岁宝宝便秘怎么办 三招解除宝宝便秘
宝宝便秘有什么治疗方法
日常宝宝便秘要如何治疗
宝宝吃奶粉便秘的原因 分享治疗宝宝便秘小偏方
治疗宝宝便秘 推荐三款玉米辅食
宝宝快速排便的小妙招
宝宝便秘怎么办?不妨试试这几个小妙招
宝宝便秘怎么办?缓解宝宝便秘的方法
宝宝便秘怎么办?3个方法来治疗
粉刺怎么治疗 如何治疗面部粉刺粉刺的最佳治疗方法怎样治疗粉刺脸部粉刺治疗法
怎么解决便秘 治疗便秘的小妙招
1岁宝宝便秘怎么办 4招让宝宝远离便秘
宝宝便秘怎么办快速治疗方法
如何有效缓解宝宝便秘?4个妙招推荐
2岁宝宝便秘怎么办 宝宝便秘食疗方推荐