告知:男人也有“心理例假”
本文已影响1.34W人
本文已影响1.34W人
原来每个人,从出生的那天起,都会隔一段时间并出现由生理影响到心理的高潮期,临界期(是高潮期转向低潮期的那段时期),低潮期。这个理论,适用于所有人。
因此,心理周期的焦虑、烦躁、不安,不仅是在女性例假时候才会有的反映,即使男性,每个月,也总有那么几天。
据专家介绍,人的体力、智能、情绪都受体内生物节律的控制,男人的情绪节律周期,即“心理周期”,约为28天。“在28天外的那两三天,就是男性‘不方便’的日子。
他出现疲懒、食欲不振、头晕、失眠等身体不适,同时,还会伴有心情抑郁、易怒、冷漠、性趣大减等情绪波动。这其实是他自身生物周期轮转的结果。也就是我们所要谈到的生物节律。”
此外,心理学认为,除了生理的原因,生活的压力,工作的烦恼也是导致周期性抑郁的一个诱因:当工作压力太大又得不到缓解时,身体里就像有一个炸弹被引爆,引起激素和大脑中枢神经递质的周期性失衡,从而使男性出现周期性的心理紧张、苦闷、失落、情绪起伏不定。”
专家表示,在心理例假时候,男性出现脾气急躁、冲动等不良的情绪,容易诱发消化道溃疡、结肠炎、便秘或腹泻等消化性疾病。
因此,男性应该对自己身体有足够的了解、认识,并且做出适当的心理调解。寻找一些健康娱乐活动,来转移压力。
婚外情断联后男人心理 被小三抛弃男人也会心有不甘
分床睡男人的心理 真实心理须知
男人如何轻松度过“例假”
女人必知男人的5种心理
男人心理欲擒故纵:爱你的男人心理
男人外遇心理你知道吗
男人心理秘密女人知道多少?
告知 男性也可适当的吃零食
女生为什么不来例假 不来例假怎么调理
男性保健:男性每个月心理也会有生理期
男人的例假是怎么回事?
有趣心理学:狗也有等级心理
必知男人的4个心理底线
女人来例假有哪些好处?
你知道吗 男人不止有心理缺陷还有生理缺陷
来例假血块多 这样调理才有效
男人也有生理期 男人生理期的表现
男人要离婚的时候心理 男人不离婚也不回家心理
约会时 从男人表情知心理
男人也有伤心事 却不敢告诉女人的4大大实话
男人必知女人心理
男人性生理与性心理健康知识
冠心病也有假 三招揪出真假冠心病
中秋放假通知公告怎么写 中秋放假通知例文
5个方法应对男人“例假”
男人例假并不需要卫生棉
怎样缓解男人例假的症状
例假提前一周来正常吗 例假提前如何调理
最正常的女人也有依附男性的心理
你知晓男人的真实心理吗
女人来例假有什么好处?
男人为什么会导致例假
例假推迟几天算正常 怎么调理例假推迟